导读： 乳房出现哪3种症状是发生乳腺炎了？ 一、乳房疼痛 二、乳房肿块 三、乳房皮肤发红灼热 要怎么预防乳腺炎？ 一、保持乳房的清洁 二、经常做自我按摩 三、保持饮食的清淡
乳腺炎是一种在哺乳期比较常见的乳房疾病，很多哺乳期妈妈因为没有经验而导致乳腺炎的发生，但是由于很多女性对乳腺炎的症状并不了解，所以在发生乳腺炎的时候以及不知道，导致病情严重而出现危害。因此，当女性朋友在初中这三种症状的时候，就要特别注意。
乳房出现哪3种症状是发生乳腺炎了？
一、乳房疼痛
乳房疼痛是乳腺炎最常见的一种症状，当女性朋友自己按压或者触碰乳房时会发现这种疼痛感会更加明显。这是由于乳腺炎分为急性乳腺炎和乳腺脓肿这两种情况，一般乳腺疼痛是急性乳腺炎发生的症状。
二、乳房肿块
如果发现自己的乳房部位突然出现肿痛以及硬块的现象，就要警惕乳腺炎的出现，在出现乳腺肿块的时候要及时就医，避免肿块增大变硬疼痛感加重。
三、乳房皮肤发红灼热
在乳腺炎初期乳房的皮肤会出现微红微热的症状，随着病情的发展，乳房局部的皮肤会出现灼热以及红肿现象，如果没有及时治疗肿块就会让皮肤变软，并且出现大片鲜红现象。
要怎么预防乳腺炎？
一、保持乳房的清洁
乳腺炎的发生多数是因为乳房感染细菌导致的。因此在平时喂奶的时候要清洁好乳头，避免让细菌侵入。
二、经常做自我按摩
产妇可以养成按摩乳房的习惯，在按摩前可以先用热毛巾托住乳房在顺时针方向进行按摩，每天可以进行一次按摩并且每次坚持15分钟，如果感觉到乳房疼痛或者有肿块时可以加大力度按摩。另外在按摩乳房的时候还可以挤压乳房，将残留的乳汁祭出 保持乳腺管的畅通。
三、保持饮食的清淡
在中医的角度上认为体内热毒蕴结是女性出现乳腺炎的重要原因，因此在平时女性要少摄入刺激辛辣的食物，避免体内热毒蕴结而引发乳腺炎，可以多摄入一些清淡的食物以及各种水果蔬菜，不仅可以补充身体所需的维生素，有些瓜果蔬菜还有清热解毒的作用，可以防止体内火气过旺。
温馨提示，在哺乳期产妇要做好乳房的清洁，在每次喂完奶后要排空乳房中残留的乳液，避免乳液堆积在乳房内引起乳房堵塞，导致乳腺炎的发生。一旦发生乳腺炎就要及时就医，并且在医生的指导下服用消炎药物，才能够及时治愈好乳腺炎。如果在感觉乳房疼痛难受的时候，可以使用热毛巾热敷，从而起到缓解疼痛的效果。
女性要注意，乳房出现这3种异常，要警惕是乳腺癌！
胸部一个性感又神秘的人体部位，它有着提升身体美感以及孕育生命后代的重责，但近年来乳腺癌的发病率越来越高，而且呈年轻化趋势发展。根据世界卫生组织统计，我国乳腺癌平均诊断年龄在48~65岁之间，与美国平均诊断年龄相比提前了近13年，在乳腺癌高发的趋势下，女性对乳腺癌要有所了解，尤其是症状。
乳腺癌有哪些早期症状？
1、乳腺肿块
80%的乳腺癌患者会发现乳房内有肿块，大部分为单个出现，并且质地较硬，边缘不规则，而且不会有疼痛，随着时间延长会发现胸部逐渐刺痛。
2、乳头溢液
没有怀孕的情况下乳头流出血液、乳汁、脓液，或者停止哺乳半年以上仍然有乳汁流出，并且用手按压乳腺，发现有肿块要警惕是乳腺癌，及时上医院进行筛查。
3、皮肤改变
乳腺肿瘤侵犯乳腺韧带，牵连相应部位的皮肤时会导致皮肤发生改变。皮肤表面上会出现凹陷，像小酒窝一样，若癌细胞阻塞淋巴管，会使皮肤出现橘皮样改变。
哪些女性容易患上乳腺癌？
一般来讲，长时间处于高强度高压的工作环境下，经常熬夜并且伴随着不健康饮食，又或者因为工作生活压力大，长期情绪不稳定，经常发脾气的女性，都易患上乳腺癌。此外随着年龄增长，乳腺功能下降，在不注意的情况下乳腺癌也会悄然而至。
乳腺癌一定要手术切除吗？
在欧美国家女性选择保乳手术约占70%，但在中国保乳治疗相对会低一些。有医生指出早期发现及时治疗，乳腺癌是保证良好预后的关键。近年来乳腺癌的外科治疗方式有很大的变化，而且治疗效果也跟着提高，患者并不一定需要将患病的乳房全部切除。乳腺肿瘤在2~3厘米以内并且单个出现可以选择保乳手术，若疾病病比较严重，一定要切除乳房，在术后可以选择乳房再造术，弥补女性的心理创伤。
温馨提示
女性要了解清楚乳腺癌早期症状，乳腺癌要早期发现并积极治疗，早期的治愈率高，预后效果较好。一旦发现异常要及时就医并且做相关检查，在日常要做好预防措施保护乳房，如少吃激素高的食物、戒烟戒酒、有良好的生活习惯等。
乳房出现这些现象要警惕乳腺炎,知道的女性却很少
乳腺炎是女性常见疾病，乳腺炎主要是细菌感染造成的，要注意乳房的清洁卫生，尽量选择合适的内衣，乳腺炎患者会出现乳房疼痛的症状，并且也会出现乳房肿块的现象，有时会出现乳房皮肤发红的症状，下面我们具体了解一下，乳房出现哪些症状要警惕乳腺炎？
乳房出现哪些症状要警惕乳腺炎
1、乳房疼痛是乳腺炎常见症状，当按压或触碰乳房时，患者会出现乳房疼痛的症状，乳房疼痛，多见于急性乳腺炎和乳腺脓肿，慢性乳腺炎患者会出现乳房胀痛的感觉，乳腺炎多发生于初产妇，女性生产后要做好乳房的保健工作。
2、乳房肿块是常见症状，大多数患者会出现乳房有肿块的症状，如果出现乳房硬块，需要尽早处理，否则会导致疼痛感加重，患者需要到正规的医院接受相应的检查治疗，最好在医生的指导下采取合适的治疗措施。
3、乳房皮肤会出现发红、灼热的表现，乳腺炎患者初期会出现乳房皮肤微红发热的反应，随着病情的发展，患者会出现局部皮肤红肿的现象，如果治疗不及时会导致肿块变软，而且皮肤会变薄，会出现乳房皮肤大片鲜红的症状。
乳腺炎预防措施有哪些
1、保持乳房清洁。乳腺炎主要是细菌感染引起的，也可能是乳汁淤积造成的，应该要了解引起乳腺炎的具体原因，采取合适的治疗措施，女性平时要做好预防乳腺炎的措施，养成良好的卫生习惯，注意乳头和乳晕的正确清洁方法。
2、常做自我按摩。乳腺炎多发生于初产妇，女性分娩后要养成适当按摩乳房的习惯，并且要用热毛巾，经常敷乳房可以促进局部的血液循环，并且能够促进乳汁畅通，能有效避免乳腺炎的发病，及时疏通乳腺，避免乳汁淤积，需要保持乳腺管的畅通。
3、清淡饮食。女性平时饮食尽量清淡，合理调整饮食结构，少吃油腻的食物，需要控制脂肪和热量的摄入量，多吃些绿叶蔬菜，有利于乳房的健康，经常吃菌类食物，能够保护乳房健康，合理饮食有利于预防乳腺疾病。
乳房出现哪些症状要警惕乳腺炎？乳腺炎患者会出现乳房疼痛的症状，并且也会出现有肿块的现象，女性要做好预防乳腺炎的措施，保持乳房的清洁卫生，并且要经常按摩乳房，促进局部血液循环，促进乳汁的正常分泌，可以有效避免乳腺炎的发病。
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