前不久，46岁的陈雪来到医院，说自己排便不畅已有20多年了，一周才排一次大便，而且没有什么排便的感觉，肚子老是胀痛，脸上也经常长痘痘，而且色斑很重，乳房也长了个肿块。经检查，陈雪可能患了乳腺癌，而且是便秘引起的。后经手术，病理证实，确实是乳腺癌。
有些人不禁会问，便秘和乳腺癌有什么关系呢?
美国加州大学医学教授在对千余名妇女进行乳房疾病检查时发现，大便正常的妇女，即每天一次或以上者，乳腺细胞发育异常仅占5%，而重度便秘的妇女，乳腺细胞发育异常的则高达23%，其表现为乳腺和导管上皮非典型增生，这种非典型增生癌变危险性是正常人群的5倍。经常性便秘的妇女由于粪便在肠道中保留时间较长，粪便的某些物质在大肠微生物的作用下，分解出一种化合物，导致人体卵巢雌激素和雄激素分泌失调，不能维持其动态平衡，血中雌激素含量增高，刺激乳腺组织，导致乳腺增生。此外，在大肠粪便中栖息着100多种细菌，长期便秘不仅使身体的内环境受到污染，容易形成致癌物质，而且会导致一种叫威尔斯菌的“坏细菌”大量繁殖，从而引起大肠癌或者乳腺癌，长期便秘还会导致女性皮肤粗糙，色斑形成。
由此提醒那些乳腺增生并伴长期便秘的女性，应重视对便秘的治疗，多吃蔬菜、水果及富含纤维类食物，养成定时排便的习惯，以减少便秘的发生。
便秘是多种疾病的症状之一，其原因很多，比如肛管直肠的病变、大肠的病变、盆底的疾病、神经系统的疾病、某些药物的作用以及功能上的失调原因等，都可以引起便秘，所以患了便秘，一定要在医生的指导下进行有效的治疗，方可解决根本的问题。
长期便秘可能引发乳腺癌？
作为妇科第一大癌症，乳腺癌一直是妇科专家们研究的重点话题，那么到底是哪些原因引起的乳腺癌呢?近年来，医学工作者发现，不仅肥胖、饮食及遗传与乳腺癌有密切关系，长期便秘也可引起妇女乳腺癌。
美国加利福尼亚大学的医学专家们曾对1418名妇女进行乳汁及分泌物检查，结果表明，每天大便一次的妇女20人中有1人乳房细胞发育异常，而每周大便少于2次者，4人中便有1人乳房细胞发育异常。这种发育异常的乳房细胞常表现为乳腺和导管上皮的不典型增生，而这种增生往往是乳癌前期病变。
长期便秘为什么易发生乳癌呢?加拿大多伦多癌症研究所的专家发现，便秘者的粪便中存在一种致突变原。经测定，该突变原与目前已知的几种癌物质类似。这些致突变原经肠道吸收后，可随血液循环进入对其相当敏感的乳腺组织，这样，发生乳腺癌的可能性就明显地增加了。
为了预防便秘的发生，妇女在平时应注意合理进食，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜水果等粗纤维较多的食物。每晚睡觉前，最好能揉腹10—15分钟，以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，能较有效地促进肠道蠕动，有助于排便。蜂蜜、芝麻、大枣等对妇女来说，不仅有滋补、美容的功能，还能起到润肠道通便秘作用，可适量食用。
长期便秘的女性必须警惕乳腺癌
便秘已经是常见的现象，特别是在现代女性中更为普遍，很多女性只是认为便秘是一种小病，严重的时候脸上有多少痤疮，长期便秘对身体危害很大。长期慢性便秘，体内有害物质不能立即排出，肠粘膜发炎。
另外，肠道内部未消化的脂肪、蛋白质等，在肠道厌氧菌的作用下，可以产生亚硝胺、酚类、氨类、偶氮苯等化学致癌物质，也可以产生消炎、甲基消炎、硫化氢等毒性物质。随着时间的推移，这些有毒物质往往会成为致癌或合作致癌的犯人。
女性长期便秘容易导致乳癌。医学专家的检查结果显示，每天大便1次的女性，20人中只有1人乳房细胞发育异常，每周大便不足2次的女性，4人中有1人乳房细胞发育异常。妇科专家在调查妇女乳房疾病时，对妇女乳汁和分泌物进行细胞学检查，其中乳房发育异常者在便秘妇女中占23.2%，但无便秘妇女中只占5.1%，两者有明显差异，长期便秘可能是乳癌的发病原因之一。
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