有很多女性在平时会感觉到私处瘙痒的症状，而且还会有红色丘疹症状，其实这是外阴湿疹的症状。外阴湿疹虽然不是很很严重的疾病，但是忽视了治疗也会造成更大的危害，就会诱发阴道炎等妇科炎症。所以，女性朋友应该做好外阴湿疹的预防措施。
外阴湿疹的病因是什么？
因为女性朋友的阴道局部本身就会存在乳酸菌，并且会不断分泌酸性物质，能够让阴道保持在微酸的环境下，就能够抑制细菌的滋生。但是有一些女性由于过于爱清洁，就会使用大量的清洁液来清洗阴道和外阴，其实这样很容易破坏阴道微酸环境，就很容易导致细菌侵入，最后就会引起阴道和外阴发炎和感染，最后就会导致阴道炎和外阴炎的发生，其实阴道炎和外阴炎是有一定关联的。外阴湿疹还与女性的不当饮食有关，喜欢经常吃辛辣刺激性的食物和油炸食品，就容易导致身体上火，也是容易出现外阴湿疹现象的。
外阴湿疹应该怎样预防？
1、警惕洗衣机
其实每个洗衣机桶内都暗藏着大量的霉菌，而我们每天都离不开洗衣机，所以当洗衣机用得越勤的时候霉菌就会越多。所以女性朋友应该定期清洗洗衣机，最好用60℃左右的热水来清洗洗衣桶，就可以起到消毒的作用。那么洗过的衣物就不会被霉菌等病菌所感染，就能够减少患外阴湿疹的几率。
2、注意公共场所卫生
在公共场所的马桶和浴池，都有可能会隐藏着大量的霉菌，所以女性朋友最好不要使用宾馆的浴盆，应该穿比较长的睡衣，在使用马桶的时候，最好垫上卫生纸，同时还要合理选用适合自己的个人清洁护理用品。
3、不要滥用抗生素
很多女性觉得一生病就要吃抗生素才能够治好，其实抗生素也是会抑制部分有益菌群的，服用抗生素之后霉菌就会趁机大量的房子，所以女性朋友出现轻微咳嗽和发烧等疾病的时候，尽量不要使用抗生素。
4、控制血糖，使用碱性产品清洗外阴
因为女性糖尿病患者阴道的糖原含量以及酸度是比较高的，就更容易被霉菌侵袭，所以糖尿病女性患者在控制血糖的同时，还应该注意外阴部位的清洁，应该使用ph值弱碱性的清洁产品。
5、单独清洗内裤
霉菌有可能会在皮肤表面和胃肠道还有指甲内等地方大量的繁殖生长，当家人患有手足癣和灰指甲等症状的时候，就容易出现霉菌交叉感染，所以女性朋友的内衣裤一定要单独洗，而且要用手洗，手洗之后要在太阳下暴晒。
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