月经和白带是私处是否正常的关键性判断因素，如果发现有月经或者是白带异常，都必须要及时想办法来处理问题，否则就可能会因为这样而导致自己的身体健康受到影响。那么，月经少白带多的原因是什么呢？怎么调节月经量少问题呢？下面就来对答案做了解。
月经少白带多的原因
1、宫寒
有的女性可能在平时喜欢吃生冷的食物，也没有注意做好腰腹部以及私处的保暖工作，这样就会导致宫寒问题找上自己，当宫寒问题出现以后，女性的白带和月经也可能会因为这个原因而导致出现异常情况，所以，建议这类型的女性要注意根据情况调整自己的饮食习惯。
2、子宫病变
如果女性的子宫出现了粘连之类的病变，那么，就可能会因为这个原因而导致月经少白带多问题出现，这种情况下必须要根据情况选择药物或者是手术方式解决粘连问题，否则就会因为没有及时解决问题而导致身体健康受到很大威胁。
3、阴道炎症
如果女性除了排卵期以外，其他时间也有白带多情况出现，这时候就要考虑是否有阴道炎症而引发的异常情况，如果考虑阴道炎症，就需要先做白带常规检查，然后根据检查的结果来看应该如何治疗。
月经少怎么办？
如果发现有月经少问题存在，那么，首先必须要先找到月经少的根本原因，然后再根据具体的原因来看怎么处理存在的月经少异常情况。
1、如果是因为精神压力太大或者是情绪波动原因亦或者是因为长时间使用药物而导致的异常情况出现，那么，这时候就要注意及时对自己的情绪做出合理的调整，还要注意按照要求使用药物，不可以出现胡乱用药情况。
2、如果是因为宫腔内病变而导致的月经量少问题，那么，就需要通过相关的检查找到宫腔内具体病变的情况是怎样的，然后再根据病变的情况采取合适的方法解决存在的问题，只有问题得到解决以后，月经量才会慢慢恢复到正常状态。
3、要是因为内分泌紊乱而导致的月经量少问题存在，那么，就必须要先找到紊乱的问题所在，明确以后再选择激素来进行调理，具体应该怎么处理这样的异常情况，建议最好询问专业的医生。
以上就是关于月经少白带多的原因和解决月经少的具体方法说明，建议女性在平时要注意自己的私处健康，养成每天用温开水清洗私处的好习惯，另外，发现有妇科方面问题时候也要注意自己的饮食，尽可能避免辛辣或者是刺激性很强的食物。
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