绝经是女性必须要经历的一个特殊阶段,月经停止,带来一系列的变化。女性在绝经之后,更要关注自己的妇科健康。一旦出现异常情况,要尽快去医院做检查,拖延一分钟,就有可能有一分钟的危险,癌症很有可能在暗处伺机行动。
女性绝经后出现哪些异常要小心癌变?
1、出血
有些女性在绝经之后会有出血的情况,民间把这种情况叫做“倒开花”,这其实并不是一个好的征兆,有可能是癌症的表现,尤其是子宫内膜癌。子宫内膜发生癌变,会让周围组织受到压迫和摩擦,从而出血。不要把这种出血的情况看成月经,要尽快去医院做相关检查,筛查癌症。
2、腹痛
女性在绝经之后,月经停止,不会再有痛经的问题,这个时候再有腹痛,要引起女性的重视,也有可能是癌变的征兆。女性得了子宫内膜癌之后,会诱发感染,刺激子宫收缩,引发腹痛。
女性绝经之后应该如何预防癌症?
1、选择健康的饮食
女性在绝经之后,要加强营养。加强营养的同时,不要出现营养过剩的问题,要控制热量的摄入,不要经常吃高脂肪食物。要多吃含有膳食纤维、维生素的蔬菜和水果,多吃粗粮。
2、别忽视体育锻炼
肥胖是绝经后女性得癌症的危险因素,想要预防癌症,就要控制好体重。体育锻炼是保持身材的好办法,每周进行3次到5次的中低强度营养运动,每周安排2次力量训练,让你的身形更加苗条,让身体素质更强,同时抵抗力也会加强,疾病就更不容易找上门来了。
3、远离致癌危险因素
女性在绝经期之后要保养好自己,远离那些癌症的诱发因素。比方说不要过度依赖保健品,尤其是那些有雌性激素的保健品。再比方说远离射线和辐射,不管是电离辐射还是电磁辐射,都要注意。还有就是远离食物当中的致癌物,黄曲霉素、苯并芘等,不要接触。
女性在绝经之后要密切关注自己的身体健康,尤其是妇科健康。如果出现了出血、腹痛等异常表现,要重视起来,尽快去医院做癌症筛查,这很有可能是妇科癌症的征兆。
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