烫发、染发及美发会造成发质变脆和干燥，甚至造成不可逆损伤。此外，头发变化还直接反映出人体内部健康状况。头发失去光泽、变得干枯、易断、分叉及头发变稀等都是健康问题的标志。
1.贫血
缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于“饥饿”状态，最终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。 建议喝果汁，多食富含铁的食物。
2.多囊卵巢综合征
这类脱发是雄性激素过高导致的，一般是前额及头顶头发稀少，大多数患者有脱发家族病史。多做头皮按摩，有助头发重新生长。
3.甲状腺疾病
甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发。为了让头发恢复如初，最好多摄入蛋白质，每天早晨做头部按摩。
月经量变少与这些妇科病有关,女性要警惕起来
月经量少主要与妇科疾病有关，女性如果出现月经量少的情况，要警惕是否卵巢早衰引起的，也可能是卵巢功能紊乱造成的，女性如果出现月经量少的情况，需要到医院做进一步的检查治疗，那么我们具体来了解一下，月经量变少与哪些妇科病有关？
月经量变少于这些妇科病有关
1、卵巢早衰：卵巢早衰会引起女性月经量少，并且也会加快人体的衰老速度，会影响到卵巢正常功能，女性如果出现月经量少的情况，需要到医院做进一步的检查治疗，采取合适的治疗措施，女性月经量少多是妇科病引起的，需要引起女性朋友的重视。
2、卵巢发育不良：卵巢是女性重要部位，卵巢发育不良会引起女性月经紊乱，并且会出现月经量少甚至闭经的情况，卵巢发育不良也会对女性的生育造成非常不利的影响，会增加女性不孕的风险，女性如果出现卵巢发育不良的情况，要尽早采取合适的方法调理。
3、妇科炎症：大多数妇科炎症患者会出现月经量少的情况，尤其是已婚女性如果出现月经量少的现象，要警惕是否妇科病引起的，已婚女性是妇科病的高发人群，平时要多关注身体的健康状况，如果出现月经量异常，需要尽早接受检查。
月经量少如何调理
1、女性月经量少可能是气血不足引起的，多吃些补气血的食物，红枣和红豆具有补气血的作用，平时也要多吃些豆制品，豆制品中含有丰富的异黄酮，可以起到调节雌性激素的作用，并且能够促进内分泌正常，合理饮食可以有效改善月经量少的情况。
2、月经量少要积极治疗原发疾病，月经量少多是妇科疾病引起的，女性要到医院做进一步的检查治疗，根据病因及病情的严重程度，采取相应的治疗措施，能有效改善月经量少的现象，女性月经量少要采取合适的调理方案，并且需要积极的治疗原发疾病。
3、生活作息有规律，现在女性面对的生活压力比较大，精神压力过大会导致女性月经量异常，会出现月经量少甚至闭经的情况，尤其是女性在月经前期要控制生活节奏，缓解精神压力，调整作息习惯，月经期间避免熬夜，否则会导致月经量少。
月经量变少与哪些妇科病有关？月经量少有可能是卵巢早衰引起的，也可能是卵巢发育不良造成的，女性如果出现月经量变少的情况，需要尽早到医院做检查治疗，月经量少会影响到卵巢正常功能，甚至会对女性的生育造成不良影响，要积极治疗原发疾病。
女性头发变少警惕多囊卵巢综合征
都说三千烦恼丝，头发的变化能够反映女性健康状况，如果突然不明原因的头发变少，头发失去光泽、变得干枯、易断、分叉及头发变稀等都是健康问题的标志。
1 贫血
缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于“饥饿”状态，最终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。 建议喝果汁，多食富含铁的食物。
2 多囊卵巢综合征
这类脱发是雄性激素过高导致的，一般是前额及头顶头发稀少，大多数患者有脱发家族病史。多做头皮按摩，有助头发重新生长。
3 甲状腺疾病
甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发。为了让头发恢复如初，最好多摄入蛋白质，每天早晨做头部按摩。
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