1、要注意好卫生情况，每日更换、洗净、消毒内裤。
2、洗内裤的时候要和袜子、其他衣物分开洗。
3、不要吃辛辣、油腻、刺激性、过冷、高糖的东西，多喝酸奶。
4、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。
5、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
6、保持情绪稳定，月经期间注意卫生，经期停止坐浴。患病期间尽量不行或少行房室。凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。
宫颈糜烂要如何避孕,产后宫颈糜烂如何护理
小的时候我们就学过，凡事要对症下药，宫颈糜烂是一种常见的妇科病，分为轻度、中度、重度三种。这就决定了我们在治疗时就不能千篇一律，要具体情况具体分析，针对不同的程度进行相应的治疗，现在我们来看一下不同程度的宫颈糜烂是如何区别治疗的。
得了宫颈轻度糜烂怎么办呢？
第一、一定要养成科学的卫生习惯，坚持每天用清水冲洗外阴，切忌自行使用洗液。
第二、一定要注意性生活卫生，于同房前男女双方都要清洁外部生殖器。而且性接触中不要太过剧烈，而且不管什么时候，在经期都要禁止同房。
第三、选择适合自己的避孕方式，以免出现反复流产对宫颈形成的伤害。建议宫糜患者采用男用避孕套的方式来避孕，不仅成功率高，还能够及时的防止病菌再次感染，加重糜烂程度。
第四、月经期过短，或者月经量过多的现象发生时，建议一定要及时就医。
第五、如是患病期间需要经历分娩，一定要防止分娩过程中器械损伤宫颈。
三度宫颈糜烂是否可以怀孕
三度宫颈糜烂是宫颈糜烂最严重的程度，糜烂面积已经超过宫颈表面2/3。此时患者的身体状况可谓是每况愈下了，患者会出现白带增多、粘稠，偶尔也可能出现脓性、血性白带，腰酸、腹痛及下腹部重坠感也常常伴随而来，性生活时也可能会引起接触性出血，异味的出现也是极有可能的。三度宫颈糜烂可以怀孕吗？这是一个女性最关心的问题。
由于糜烂的面积和程度都已经太深了，因此此时要想自愈是白日做梦了。而且由于它会造成不孕以及癌变几率都大大增加等危害，因此不能再等自愈了，应立即着手进行治疗。由于糜烂的程度太严重了，药物治疗已经起不了效果，应采用物理或者是手术进行治疗，具体的治疗方法应该到视具体的个人情况而定。
三度宫颈糜烂可以怀孕吗？宫颈糜烂虽然危害性很大，其实也是可以早期得到预防的。由于它的病因是由于炎症感染所导致，因此要养成良性的生活卫生习惯。你要注意好卫生情况，每日更换、洗净、消毒内裤。洗内裤的时候要和袜子、其他衣物分开洗。
要讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性行为；及时有效地采取避孕措施等等。
产后宫颈糜烂该如何护理
1、在治疗期间，由于创面尚未完全修复好，是不宜有性生活的，治疗后性生活也不适应过度频繁。做好避孕节育，避免人工流产。注意性生活的卫生，避免同时与多个性伴侣接触。
2、保持精神愉快，适当运动增强免疫力。保持外阴清洁，每天用清水清洗，切记不要用各种冲洗液清洗，以免破坏阴道天然防护屏障。
3、注意性生活的卫生，避免同时与多个性伴侣接触。在治疗期间，由于创面尚未完全修复好，是不宜有性生活的，治疗后性生活也不适宜过度频繁。
4、如果有轻度的宫颈糜烂的现象，若是出现白带增多、颜色由透明状变成白色或黄白色、脓性或带血、有异味等症状，就应提高警惕，及时到医院治疗。
宫颈糜烂术如何避免复发？术后护理要注意好
宫颈糜烂会给女性朋友带来非常大的伤害，给女性朋友带来了非常大的困扰，但是宫颈糜烂反复发作更是让女性朋友头疼。那么，我们该如何注意注意宫颈糜烂术后的护理，避免宫颈糜烂复发呢？
宫颈糜烂反复发作的原因有哪些
1、病变较重：如果宫颈糜烂的病情越炎症，糜烂面积越大，复发率较高。轻度和中度宫颈糜烂的妇女容易治疗，复发率较底，重度宫颈糜烂的妇女复发率较高。
2、多次妇科手术：在进行宫颈手术的过长中，宫颈将受到损伤，若多次进行妇科手术的话，那么宫颈多次受损，所以这也是造成宫颈糜烂反复发作的原因。
3、性生活频繁：在宫颈糜烂反复发作的人群中，性生活每周超过3～4次，宫颈糜烂复发率相对较高。
4、性传播疾病：另外患有性病也会导致宫颈糜烂反复发作，例如淋病、生殖道衣原体感染、尖锐湿疣等，这些病原体可侵入宫颈上皮细胞，引起宫颈炎症，导致宫颈糜烂。
5、年龄偏大：根调查，宫颈糜烂反复发作的患者中，30岁以下的妇女，糜烂复发率较低；30岁以上的妇女则复发率较高。
宫颈糜烂术后的护理有哪些措施
1、注意卫生
由于女性朋友在术后抵抗力的下降，给病菌的入侵提供了机会，应加强术后卫生的保健，注意经期、妊娠及产后的卫生，使用卫生标准合格的卫生用品，经期勤换卫生巾或卫生护垫，严禁性生活。
2、注意卫生
在日常生活中女性朋友应养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤洗澡，采用淋浴的方式洗澡，避免盆浴或坐浴；勤换内裤，选择吸汗性强、舒适柔软、宽松的棉质内裤；坚持每天用清水清洗外阴，使用弱酸性的女性护理液清洗，保持外阴的清洁与干燥；注意公共场所的卫生，使用公共马桶、座便器前先垫上卫生纸。
3、调理饮食
饮食上应以清淡的食物为主，坚持大量饮水，有利于毒素的排出，促进新陈代谢；多吃水果蔬菜，补充含有维生素、蛋白质和微量元素的食物；油腻的食物会造成油脂的堆积，不利于伤口的愈合，术后不宜食用油腻、高糖的食物，坚持低脂饮食，含有咖啡因、烟酒的食物不吃或少吃；忌辛辣刺激性的食物；注意饮食膳食的合理搭配，保持营养的健康与均衡。
4、避免情绪大的波动
宫颈糜烂术后的前两周女性朋友可能会出现阴道分泌物增多、有排液、黄色白带、脓性白带甚至是血性分泌物，一般在一个月左右会逐渐消失，属于正常现象，没有必要担心；保持心情的愉悦、开朗，保持情绪的稳定，避免大的波动，树立正确的生活态度，保持良好的信念，避免精神过度紧张和劳累，合理安排时间，保证睡眠的充足，养成规律的作息时间；可以适量的运动，促进血液循环，增强体质，提高抗病菌的能力。
5、定期妇科检查
宫颈糜烂和早期宫颈癌用肉眼很难区分，宫颈糜烂术后应严格按照医生的嘱咐定时定量的服药，不可自行换药或停药，如果出血量如月经量、颜色鲜红，应及时到医院止血，做到定期的复查，采取及时积极有效的治疗。
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