大家都知道，子宫肌瘤是妇科疾病中特别常见的问题，此病带给女性的身体上的危害是非常严重的。那么如果女性朋友患了子宫肌瘤，我们能够在日常生活中如何有效的去保护自己的，下面就该问题进行一些介绍。
子宫肌瘤是一种常见的女性妇科疾病，分为良性和恶性两种，很多人因为这种疾病而饱受折磨，将自己美好的时光留在了医院，所以我们就要十分注意自己的健康，尽量能够远离妇科疾病，下面就来看一看子宫肌瘤的日常保健方法。
1、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品等多种子宫肌瘤的保健。
2、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。这些也能做到子宫肌瘤的保健。
3、确诊为子宫肌瘤后，应定期到医院检查。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次；如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。这些子宫肌瘤的保健比较重要。
4、防止过度疲劳，经期尤须注意休息。这也属于子宫肌瘤的保健。
5、保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴等一系列子宫肌瘤的保健。
想要避免子宫肌瘤影响我们的生活，就要十分注意自己私处的健康，穿舒适的内衣，保持良好的心态，还要注意自己饮食的健康，不能太过劳累，放松自己的心情，就能妇科疾病的伤害，拥有健康的生活和美好的人生。
看了上面的文章以后，相信大家都掌握了子宫肌瘤需要注意的事项，在病情较为轻的时候是不会影响患者的生活的，但是当病情较为严重的时候一定要注意，尽量的去医院里去进行治疗，以免更严重情况的发生。
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