1、预防卵巢囊肿要不滥用激素类药物及滋补品;少食高胆固醇饮食等。
2、如出现痛经、月经过多、过少,周期紊乱,经期延长及腰酸腹胀,尿频,白带异常等,应及时就诊;
3、月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事,保持外阴及阴道的清洁,心情舒畅稳定,尽量减轻生活中的各种竞争压力,切忌忧思烦怒,学会自我调节、注意保暖,避免受寒,冒雨涉水,或冷水淋洗,游泳等,劳逸适度,饮食富于营养,宜清淡、易消化,忌食生冷刺激性食物,保持机体正气充足,气血通畅,身心健康。
4、预防卵巢囊肿要定期妇科普查,超声检查,至少每年要进行一次,以便及时发现卵巢肿块,及时治疗;早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者,必须定期随访。同时检查对侧卵巢是否正常,结合患者年龄,是否保留生育功能,一般采用中医中药的保守治疗。
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