预防宫颈肥大复发的主要方法：
1、注意锻炼身体，适当注意营养卫生，保障身心健康。
2、实行计划生育，采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。同时妇科手术操作要严格无菌，防止医源性的感染、损伤。
3、对于使用药物和物理治疗没有很好的效果而且复发的女性，在必要的时候可以接受手术的治疗。
4、女性在治疗期间一定要注意卫生，特别是阴部的清洁，这样对于预防宫颈肥大复发有很好的作用，在治疗期间要禁止性生活，月经来潮的时候，暂时停止宫颈和阴道的局部用药。
5、在治疗和康复期间要注意休息，饮食要以清淡为主，多吃一些富含营养和维生素的蔬菜和水果，避免生冷辛辣和油腻的食物，这样能有效预防宫颈肥大的复发，防止这些湿热的食物导致病情的反复。
6、女性在人流或者分娩之后也要注意卫生，避免感染。对于暂时不想要孩子的女性来说，要做好避孕措施，这样能避免多次宫腔操作带来的宫颈损伤。
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