盆腔炎尤其是慢性盆腔炎是十分常见的妇科疾病,慢性盆腔炎是指女性内生殖器及其周围结缔组织、盆腔腹膜的慢性炎症。盆腔炎的临床症状表现主要有月经紊乱、白带增多、腰腹疼痛及不孕等。专家就讲讲女性盆腔炎的保健要点有哪些?
盆腔炎如何预防
对于盆腔炎的防治,专家说查清致病微生物的种类是当务之急,所以分泌物培养是必不可少的检查项目。在了解了细菌的具体情况后,才能选择敏感药物进行治疗。与阴道炎治疗不同的是,由于盆腔炎的病变位置比较深,单纯的局部用药恐怕难以收到理想的疗效。这时,要运用微波等物理疗法与药物相结合,在“攻”的同时辅以“补”的方法,纠正病理状态,恢复正常的生理功能,调动人体的免疫机制,增强抵抗力,改善血液循环,从而达到“固本”的效果,在根本上促进炎症的消散。
(1)盆腔炎病人要注意饮食调护,要加强营养。
(2)发热患者在退热时一般汗出较多,要注意保暖,保持身体的干燥,汗出给予更换衣裤,避免吹空调或直吹对流风。
(3)做好避孕工作,尽量减少人工流产术的创伤。手术中要严格无菌操作;免致病菌侵入。
(4)经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血,一定要禁止活,禁止游泳、盆浴、洗桑那浴,要勤换卫生巾。
(5)杜绝各种感染途径,保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做专人专盆,切不可用手掏洗阴道内,也不可用热水、肥皂等洗外阴。
(6)急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅,并观察大便的性状。若见便带脓或有里急后重感,要立即到医院就诊,以防盆腔脓肿溃破肠壁,造成急性腹炎。
盆腔炎患者的饮食要注意什么?
1、 需食清淡易消化食品,如赤小豆、绿豆、东瓜、扁豆、马齿苋等,应食具有活血理气散结之功效食品,如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。适当补充蛋白质,如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。
2、禁食生冷之物如冷饮、瓜果等。
3、 忌食辛辣温热、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等。
4、不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。
盆腔炎可试试5个食疗方
1、仁饼
原料:桃仁20克,面粉200克,麻油30克。
制法:桃仁研成极细粉与面粉充分拌匀,加沸水l00毫升揉透后冷却,擀成长方形薄皮,涂上麻油,卷成圆筒形,用刀切成每段30克,擀成圆饼,在平底锅上烤熟即可。
食法:早晚餐随意服食,每日数次,每次2块,温开水送服。
2、茯苓炖肉
原料:土茯苓50克、芡实30克、金樱子15克、石菖蒲12克,猪瘦肉100克。
制法:清水适量,慢火煲汤,加食盐调味,饮汤食肉。
食法:随每日正餐服食。
3、枝核蜜饮
原料:荔枝核30克,蜂蜜20克。
制法:荔枝核敲碎后放入沙锅,加水浸泡片刻,煎煮30分钟,去渣取汁,趁温热调入蜂蜜,搅拌均匀即可。
食法:早晚2次分服。
4、菜莱菔汤
原料:苦菜100克,金银花20克,蒲公英25克,青萝卜200克(切片)。
制法:上四味共煎煮,去药后吃萝卜喝汤。
食法:每日1剂。
5、花冬瓜仁蜜汤
原料:冬瓜籽仁20克,金银花20克,黄连2克,蜂蜜50克。
制法:先煎金银花,去渣取汁,用药汁煎冬瓜籽仁15分钟后,加入黄连、蜂蜜即可。
食法:每日l剂,连服1周。
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