女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的，乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性，男性仅占1%。
乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官，原位乳腺癌并不致命；但由于乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性，细胞之间连接松散，容易脱落。癌细胞一旦脱落，游离的癌细胞可以随血液或淋巴液播散全身，形成转移，危及生命。目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤。
全球乳腺癌发病率自20世纪70年代末开始一直呈上升趋势。美国8名妇女一生中就会有1人患乳腺癌。中国不是乳腺癌的高发国家，但不宜乐观，近年我国乳腺癌发病率的增长速度却高出高发国家1～2个百分点。据国家癌症中心和卫生部疾病预防控制局2012年公布的2009年乳腺癌发病数据显示：全国肿瘤登记地区乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤的第1位，女性乳腺癌发病率（粗率）全国合计为42.55/10万，城市为51.91/10万，农村为23.12/10万。
乳晕颜色突然加深当心是卵巢癌
乳晕颜色发生变化，很多女性想到的首先是乳腺疾病，尤其是乳腺癌，但是专家指出，如果乳晕颜色加深，但不伴有乳头溢液、乳头凹陷、皮肤改变等异常情况，则与乳腺癌关系不大，女性需要警惕的是“沉默杀手”——卵巢癌。
乳晕颜色突然变深，往往是体内雌激素升高的一种表现，如果排除服用激素类药物或保健品，则很可能是卵巢癌。
有些女性发现乳房的乳晕颜色突然变深，很担心自己得了乳腺疾病，尤其害怕被乳腺癌“侵犯”。北京军区总医院妇产科王树鹤副教授指出，出现这种情况，如果不伴有乳头溢液、乳头凹陷、皮肤改变等异常情况，与乳腺癌其实没有什么关系，真正要警惕的是“沉默杀手”——卵巢癌。
这是因为乳晕颜色突然变深，往往是体内雌激素升高的一种表现，很可能是因为服用激素类药物或吃了一些含有雌激素的保健品引起的，如果排除以上因素，则可能是病理原因引起，比如恶性程度较高的卵巢癌。
王医生说，卵巢癌分很多种类型，其中卵巢颗粒癌会分泌出较高水平的雌激素，同时也容易受到雌激素影响，进而引发癌变。因此，乳晕颜色如突然变深，应早到医院排查，尽早发现癌变。
事实上，从临床上看卵巢癌一经发现，基本都处于中晚期。一方面是因为卵巢处于盆腔深处，早期症状不明显，较难发现。另一方面，就是大家对卵巢癌不注意防范，比如说乳晕颜色突然变深，就很少有人及时到医院进行检查。
卵巢癌在妇科恶性肿瘤中的发病率，仅次于乳腺癌、宫颈癌，但它恶性程度较高，病死率比前两者要高。因此，防范卵巢癌还是要定期体检，其检查项目主要包括3个方面：妇科常规检查、妇科超声、肿瘤标志物检查。尤其是生育期女性发病率有明显增高趋势，应养成定期体检习惯，每年进行1次全面检查。
卵巢癌的日常预防注意要点：
1、多运动。日常生活中，适当的进行锻炼能够保证身体体质的健康，而且还能够舒缓生活中带来的压力。很多人们由于工作的忙碌，常常忽视了对身体的保护，而运动也是非常少的。在临床上，根据调查显示，卵巢癌患者当中有很多一部分是不经常运动的，所以，运动对疾病的预防还是非常有效的。
2、均衡饮食，少食脂肪。在日常饮食过程中，过多的摄入脂肪类的食物，对疾病的发生有着严重的推动作用，每天适量的摄取脂肪，能够降低患病的几率。均衡的营养也是非常重要的，新鲜的蔬果，纤维类 食物，都能够向体内补充营养，并且能够降低心脏病的发生几率。少吃脂肪类的食物，多补钙，对疾病的预防是非常重要的。
3、保持碱性体质。我们都知道，能够保证一个健康的碱性体质能够对各种癌症进行有效的预防，一旦出现癌症的现象，身体就会处于酸性体质，造成的危害是非常严重的。规律的作息时间，均衡的膳食计划，以及适当的体育锻炼都能够决定体质的酸碱性，并且能够对疾病进行有效的预防。这些都是卵巢癌的日常预防注意要点。
女人不生娃卵巢很受伤,乳晕颜色加深要防卵巢癌
晚婚晚育成为潮流，一些家庭甚至干脆计划不要小孩，享受自由时尚的“丁克”生活。然而，据有关研究显示，不生或者晚生晚育都可能增加女性的患癌几率。
女人不生育，女性卵巢很受伤
不生育，女性卵巢癌风险高。“不生育对女性健康影响很大。”专家表示，妊娠使育龄女性发生卵巢癌的机会逐渐降低。妊娠期间，女性卵巢会停止排卵，产后哺乳期卵巢也不排卵，因此一次生育可让卵巢休养护一年多。
相反，不孕会让女性更易患卵巢癌。“不怀孕的女性每个月都会排卵，排卵会对卵巢造成一定的损伤，身体会产生新的细胞来修复受损部位，而新细胞在产生过程中很可能发生变异，出现癌变。”专家解释道。此外，一些女性本身患有不孕症，可能是由于子宫内膜异位症、子宫肌腺症、子宫肌瘤等疾病引起的，这些疾病也会增加妇科癌症的几率。
卵巢癌如何进行预防？
1、月经初潮前和绝经后妇女，有卵巢性肿物，应考虑为肿瘤。生育年龄妇女有小的附件囊性肿块，观察2个月未见缩小者考虑为肿瘤，观察期间增大者随时手术。
2、所有卵巢实性肿块，或大于6cm的囊肿，应立即进行手术切除。
3、进行盆腔手术时，均应仔细检查双侧卵巢有无病变，除卵巢疾病本身的适应症外，年龄在45岁以上时，因子宫疾病须作子宫切除者，建议同时切除双侧附件。
4、盆腔炎性肿块，尤其怀疑盆腔结核或子宫内膜异位性肿块，经治疗无效，不能排除肿瘤时应手术探查。
5、绝经后发现子宫内膜腺瘤样增生或内膜腺癌，应注意卵巢有无肿物，并及时进行手术治疗。
晚生育 女性易得乳腺癌
晚生孩子不哺乳，女性易得乳腺癌。法国一项涉及9.1万女性的研究证实，未生育或者晚生育的女性患乳腺癌的风险大。其中，35岁以上生育者得乳腺癌的几率比35岁以下者高3倍。
近些年我国大城市乳腺癌发病率升高，与生育晚密切相关。女性在怀孕过程中，体内会产生大量黄体酮，能很好地保护女性健康。但如果不生育或者过晚生育，会使体内雌激素增高，增加对乳腺的刺激，患乳腺癌的风险也就会高。
专家指出，乳腺癌虽然我们没法治愈，但是在生活方式上做些基本的改变，是可以有效减少乳癌在转为恶化发生过程中的风险的。那么预防乳腺癌女性应该注意什么问题呢？预防与及时的发现是十分重要的。
乳腺癌需要注意的三个要点
1、限制饮酒
女性一周限制自己只喝2-3杯酒。即使身体消耗了少量的酒精，都被专家认为是会增加乳癌发生风险的做法。大部分医生建议，应减少喝葡萄酒、啤酒和烈性酒的剂量。最近的一项研究显示，饮酒过度的人体内细胞有70%会被很大可能程度地激发成为激素敏感性肿瘤，使之成为乳癌。
2、限制体重：
保持体重稳定，如果你超重的话要赶紧减肥。研究表明，一个人的体重如果超重或肥胖（尤其是你过了更年期），或者超过了一个正常成年人的体重，就会增加患乳癌的风险。人们大多都形成不科学的、不健康的“高热量、高脂肪”饮食习惯，结果导致乳癌的发病率大大提高。
3、注重锻炼：
每周至少锻炼三次，三次以上更佳。当你做运动的时候，体育锻炼可以让你的心脏频率保持稳定，每天运动至少持续20分钟左右。长距离散步也是很不错的，但进行更剧烈的运动可以让你流更多的汗，有助于心脏健康，并能减少患癌症的机率。
提醒：
过早过多生育也会患癌
过早过多生育，宫颈癌找上身。晚生或者不生对身体不好，但20岁以前就生或是生孩子太多也对女性宫颈造成威胁。过早开始性生活或生孩子太多，会对女性宫颈造成损伤，自我保护能力下降，会增加感染人乳头瘤病毒的可能性，因此更容易患上宫颈癌。
乳晕颜色加深要防卵巢癌
乳晕颜色突然变深，往往是体内雌激素升高的一种表现，如果排除服用激素类药物或保健品，则很可能是卵巢癌。
有些女性发现乳房的乳晕颜色突然变深，很担心自己得了乳腺疾病，尤其害怕被乳腺癌“侵犯”。出现这种情况，如果不伴有乳头溢液、乳头凹陷、皮肤改变等异常情况，与乳腺癌其实没有什么关系，真正要警惕的是“沉默杀手”——卵巢癌。
这是因为乳晕颜色突然变深，往往是体内雌激素升高的一种表现，很可能是因为服用激素类药物或吃了一些含有雌激素的保健品引起的，如果排除以上因素，则可能是病理原因引起，比如恶性程度较高的卵巢癌。
卵巢癌分很多种类型，其中卵巢颗粒癌会分泌出较高水平的雌激素，同时也容易受到雌激素影响，进而引发癌变。因此，乳晕颜色如突然变深，应早到医院排查，尽早发现癌变。
事实上，从临床上看卵巢癌一经发现，基本都处于中晚期。一方面是因为卵巢处于盆腔深处，早期症状不明显，较难发现。另一方面，就是大家对卵巢癌不注意防范，比如说乳晕颜色突然变深，就很少有人及时到医院进行检查。
卵巢癌在妇科恶性肿瘤中的发病率，仅次于乳腺癌、宫颈癌，但它恶性程度较高，病死率比前两者要高。因此，防范卵巢癌还是要定期体检，其检查项目主要包括3个方面：妇科常规检查、妇科超声、肿瘤标志物检查。尤其是生育期女性发病率有明显增高趋势，应养成定期体检习惯，每年进行1次全面检查。
女人不生育会损害卵巢,乳晕颜色加深当心卵巢癌
晚婚晚育成为潮流，一些家庭甚至干脆计划不要小孩，享受自由时尚的“丁克”生活。然而，据有关研究显示，不生或者晚生晚育都可能增加女性的患癌几率。
女人不生育，女性卵巢很受伤
不生育，女性卵巢癌风险高。“不生育对女性健康影响很大。”专家表示，妊娠使育龄女性发生卵巢癌的机会逐渐降低。妊娠期间，女性卵巢会停止排卵，产后哺乳期卵巢也不排卵，因此一次生育可让卵巢休养护一年多。
相反，不孕会让女性更易患卵巢癌。“不怀孕的女性每个月都会排卵，排卵会对卵巢造成一定的损伤，身体会产生新的细胞来修复受损部位，而新细胞在产生过程中很可能发生变异，出现癌变。”专家解释道。此外，一些女性本身患有不孕症，可能是由于子宫内膜异位症、子宫肌腺症、子宫肌瘤等疾病引起的，这些疾病也会增加妇科癌症的几率。
卵巢癌如何进行预防？
1、月经初潮前和绝经后妇女，有卵巢性肿物，应考虑为肿瘤。生育年龄妇女有小的附件囊性肿块，观察2个月未见缩小者考虑为肿瘤，观察期间增大者随时手术。
2、所有卵巢实性肿块，或大于6cm的囊肿，应立即进行手术切除。
3、进行盆腔手术时，均应仔细检查双侧卵巢有无病变，除卵巢疾病本身的适应症外，年龄在45岁以上时，因子宫疾病须作子宫切除者，建议同时切除双侧附件。
4、盆腔炎性肿块，尤其怀疑盆腔结核或子宫内膜异位性肿块，经治疗无效，不能排除肿瘤时应手术探查。
5、绝经后发现子宫内膜腺瘤样增生或内膜腺癌，应注意卵巢有无肿物，并及时进行手术治疗。
晚生育 女性易得乳腺癌
晚生孩子不哺乳，女性易得乳腺癌。法国一项涉及9.1万女性的研究证实，未生育或者晚生育的女性患乳腺癌的风险大。其中，35岁以上生育者得乳腺癌的几率比35岁以下者高3倍。
近些年我国大城市乳腺癌发病率升高，与生育晚密切相关。女性在怀孕过程中，体内会产生大量黄体酮，能很好地保护女性健康。但如果不生育或者过晚生育，会使体内雌激素增高，增加对乳腺的刺激，患乳腺癌的风险也就会高。
专家指出，乳腺癌虽然我们没法治愈，但是在生活方式上做些基本的改变，是可以有效减少乳癌在转为恶化发生过程中的风险的。那么预防乳腺癌女性应该注意什么问题呢？预防与及时的发现是十分重要的。
乳腺癌需要注意的三个要点
1、限制饮酒
女性一周限制自己只喝2-3杯酒。即使身体消耗了少量的酒精，都被专家认为是会增加乳癌发生风险的做法。大部分医生建议，应减少喝葡萄酒、啤酒和烈性酒的剂量。最近的一项研究显示，饮酒过度的人体内细胞有70%会被很大可能程度地激发成为激素敏感性肿瘤，使之成为乳癌。
2、限制体重：
保持体重稳定，如果你超重的话要赶紧减肥。研究表明，一个人的体重如果超重或肥胖（尤其是你过了更年期），或者超过了一个正常成年人的体重，就会增加患乳癌的风险。人们大多都形成不科学的、不健康的“高热量、高脂肪”饮食习惯，结果导致乳癌的发病率大大提高。
3、注重锻炼：
每周至少锻炼三次，三次以上更佳。当你做运动的时候，体育锻炼可以让你的心脏频率保持稳定，每天运动至少持续20分钟左右。长距离散步也是很不错的，但进行更剧烈的运动可以让你流更多的汗，有助于心脏健康，并能减少患癌症的机率。
提 ：
过早过多生育也会患癌
过早过多生育，宫颈癌找上身。晚生或者不生对身体不好，但20岁以前就生或是生孩子太多也对女性宫颈造成威胁。过早开始性生活或生孩子太多，会对女性宫颈造成损伤，自我保护能力下降，会增加感染人乳头瘤病毒的可能性，因此更容易患上宫颈癌。
乳晕颜色加深要防卵巢癌
乳晕颜色突然变深，往往是体内雌激素升高的一种表现，如果排除服用激素类药物或保健品，则很可能是卵巢癌。
有些女性发现乳房的乳晕颜色突然变深，很担心自己得了乳腺疾病，尤其害怕被乳腺癌“侵犯”。出现这种情况，如果不伴有乳头溢液、乳头凹陷、皮肤改变等异常情况，与乳腺癌其实没有什么关系，真正要警惕的是“沉默杀手”——卵巢癌。
这是因为乳晕颜色突然变深，往往是体内雌激素升高的一种表现，很可能是因为服用激素类药物或吃了一些含有雌激素的保健品引起的，如果排除以上因素，则可能是病理原因引起，比如恶性程度较高的卵巢癌。
卵巢癌分很多种类型，其中卵巢颗粒癌会分泌出较高水平的雌激素，同时也容易受到雌激素影响，进而引发癌变。因此，乳晕颜色如突然变深，应早到医院排查，尽早发现癌变。
事实上，从临床上看卵巢癌一经发现，基本都处于中晚期。一方面是因为卵巢处于盆腔深处，早期症状不明显，较难发现。另一方面，就是大家对卵巢癌不注意防范，比如说乳晕颜色突然变深，就很少有人及时到医院进行检查。
卵巢癌在妇科恶性肿瘤中的发病率，仅次于乳腺癌、宫颈癌，但它恶性程度较高，病死率比前两者要高。因此，防范卵巢癌还是要定期体检，其检查项目主要包括3个方面：妇科常规检查、妇科超声、肿瘤标志物检查。尤其是生育期女性发病率有明显增高趋势，应养成定期体检习惯，每年进行1次全面检查。
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