乳腺增生是女性常见的疾病，发病率逐年上升。究其原因，主要是很多乳腺疾病的早期症状容易被忽视，发现晚，治疗晚，其结果往往错过了最佳治疗时期。临床实践证明，日常女性自我检查很重要，自我检查可以熟悉乳房正常隆起、肿块和隆起，通过自我触底检查早期发现乳腺增生症。那么，如何测量乳腺增生症呢？
一、观察。
1、脱掉上衣，让胸部充分暴露，面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。
2、双手举头，身体向一侧反复观察乳房的侧面，双手平稳地放在胸部，用力按压胸部肌肉紧张，观察乳房是否有过去的线，用同样的方法观察对方的乳房。
二、轻压。
左手提到头部后侧，右手检查左乳，用手指指腹轻轻按压乳房，感觉是否有硬块，乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外约三四圈，直到所有乳房检查完毕，用同样的方法检查右乳房，对早期发现乳腺增生有一定的帮助。
三、接受诊察。
取仰卧位，进行更广泛的地区触摸诊断。同侧乳房下垫一枕头，同侧的手举过头部使乳房均匀地摊在胸壁上，使手指易触到深部。使用食指中指无名指的掌面，而不是指尖接触诊断，接触诊断的方式必须从乳头向外侧旋转，检查伸入腋下的乳腺特别重要。
需要注意，正确的乳房检查触摸时手掌要平伸四指并拢，用最敏感的食指，中指，无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上，外下，内下，内上区域，最后是乳房中间的乳头及乳晕区。检查时不可用手指抓捏乳腺组织，否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块。
温馨提示：自我检测乳腺增生应在月经后的一周进行，原因是月经前乳房组织充血，整个乳房肿胀，自我检查容易判断错误；另外，检查时尤其要注意那些同一位置已持续一两个月周期的所有肿块。
男性乳腺增生有哪些症状,如何诊断男性乳腺增生
弥漫型的乳腺增生症状表现为增生的乳腺与周围组织融合在一起，没有明显的界限，呈弥漫性的增生，触摸也没有明显的结节，严重的乳房逐渐隆起如女性的乳房大小。弥漫性的乳腺增生常伴有乳房胀痛、刺痛或者跳痛，触及有疼痛感。少数的患者在挤压乳头时会有白色的分泌物，但自行溢液者少见。腺瘤型的乳腺增生症状表现为常在乳晕的皮肤下触及扁平圆形结节，质地较硬韧，边缘清楚，整齐，活动度好，与皮肤无粘连，肿块位于与乳头呈同心圆位置。增生可能两侧同时出现，也可能单侧出现，两侧时可能呈对称发育也可能不对称。
男性乳腺增生的症状病理性表现为以下几点：
1、甲状腺功能减退可能伴随促甲状腺激素促性腺激素及其他垂体激素增多。
2、睾丸肿瘤如绒毛膜上皮癌间质细胞瘤。
3、伴有女性化的肾上腺皮质肿瘤常为恶性发生于青春期或成年人，除乳房发育外，伴有睾丸萎缩阴茎缩小，性功能减退。尿中酮类固醇及雌激素排量增多。
4、肝硬化肝癌及肝炎等肝功能受损可能由于体内雌激素灭活作用减弱，使雌激素水平增高。
5、性腺发育异常如男子假两性畸形睾丸发育不良，伴有垂体促性腺激素增多。男性乳腺增生的症状
6、营养不良恢复期由于长期营养不良或慢性消耗性疾病，对缺乏蛋白质敏感的性腺和垂体功能一旦营养得到改善，体力逐渐恢复后垂体促性腺激素分泌功能重新活动，所谓第二次青春发育期，性腺功能重新活跃但长期受损的肝功能不能以相应速度恢复，而致内分泌紊乱。其机理似相当于肝硬化和特发性乳房发育的合并存在这类患者常伴有肝肿大或肝功能障碍的症状。
男性乳腺增生还可能会伴有如下的相关症状：
1、肝硬化肝癌及肝炎等肝功能受损，可能由于体内雌激素灭活作用减弱，使雌激素水平增高。
2、性腺发育异常，如男子假两性畸形睾丸发育不良，伴有垂体促性腺激素增多。
3、伴有女性化的肾上腺皮质肿瘤，常为恶性发生于青春期或成年人，除乳房发育外，伴有睾丸萎缩阴茎缩小，性功能减退。尿中酮类固醇及雌激素排量增多。
男性乳腺增生的检查诊断方法有哪些
1、性腺及相关激素检查
促黄体激素（LH）、促卵泡生成素（FSH）、雌二醇、睾酮、HCG、PRL（特别是有溢乳时）。睾丸或非性腺的生殖细胞肿瘤或是分泌异位HCG非滋养细胞肿瘤HCG水平升高；原发性睾丸功能减退时LH浓度升高合并睾酮水平降低；下丘脑或垂体异常导致的继发性睾丸功能减退时睾酮水平和LH水平降低。睾丸或肾上腺的肿瘤分泌雌激素时血浆雌二醇水平升高并伴有LH浓度正常或受抑制。
2、影像学检查
乳腺超声是首选的检查，其典型表现为以乳头为中心的扇形低回声区，与周围组织分界清楚，内可见细小管腔，腺体组织厚，有时可见条状强回声向乳头方向汇聚，不伴有淋巴节肿大，血流不丰富。亦可行乳房钼靶X线检查，其典型表现是乳晕下类圆形、结节状或片块状均匀致密影，肿块直径大小多在2～4cm，边缘光滑，或有毛刺，极少数有分叶状改变，在增生的乳腺组织内或周围有时可见细沙样钙化，血管结构清晰，与周围组织分界清楚，一般无乳头内陷及皮肤组织增厚。对于HCG升高的患者还需做脑、胸部、腹部MRI或CT以及睾丸B超排除有无分泌HCG的肿瘤。若硫酸脱氢表雄酮升高需做肾上腺B超检查。
3、染色体检查
若阴茎短于3cm或是睾丸容积小于6mL需做染色体核型分析，排除Klinefelter综合征。 时染色体核型检测可以排除由于核型异常导致的GYN。
4、其他检查：
必要时检查肝功、肾功、甲状腺功能，排除是否这些慢性病导致乳房发育。
乳腺增生的症状有哪些？,乳腺增生注重自我检查
很多妇女对于乳腺增生这一疾病并不熟悉，只觉得刚开始发病只觉得乳部周期性的疼痛，而且经常会不经意地忽视。但忽视这些细微的变化而不顾，只会导致乳腺增生的继续恶化，因此，出现了乳腺增生的症状是不可忽视，应引起相当的重视，以及采取适当的措施进行治疗。
乳腺增生的症状有哪些？
乳腺增生的预防对于正常人来说是极其重要的，很多的人在患上乳腺增生后都很痛苦，现在我们的身边有很多的乳腺增生的朋友，可是对于乳腺增生的症状大家都还很陌生，现在我们就来为大家讲解一些有关于乳腺增生的症状吧。
1、乳腺增生的症状发病缓慢，肿块常为多发性，发生于一侧或双侧。
2、乳腺增生引起的乳腺肿块通常呈结节状，而且肿块大小不一，也可索状排列，质地韧而不硬，与皮肤和深部组织之间无粘连这就是乳腺增生的症状。
3、周期性胀痛是乳腺增生重要的一个标志。平时可有乳房胀痛、刺痛和痒痛，向患侧的腋窝、肩背部放射。
4、少数乳腺增生患者可见乳头自发性溢液，颜色是草色或棕色，这也是乳腺增生的症状。我们既然已经了解了那么多关于乳腺增生的知识，
乳腺增生注重自我检查
从坐位开始。任何乳头内翻、皮肤凹陷、结构形状异样都是乳房深处癌的线索。如果病人双手在头上拍掌来收缩胸肌就会出现上述迹象。妇女处于坐位时，便于检查锁骨上、下和腋下淋巴结，最后还需坐着进行触诊，要用并拢的手指触摸乳头下的区域。
取仰卧位作更广泛区域的触诊，同侧乳房下垫一枕头，同侧的手举过头部，使乳房均匀地摊在胸壁上使手指易触到深部的乳腺癌，应用食指、中指、无名指的掌面而不是指尖进行触诊。触诊的方式应取转圆圈的方式，从乳头向外横向转动，检查伸到腋下的乳腺尤其重要。
乳房检查首先应观察乳腺的发育情况，两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平上，乳头是否有回缩凹陷；乳头、乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变，是否有红肿等炎性表现，乳腺区浅表静脉是否怒张等。
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