子宫脱垂是一种严重的疾病，往往疾病发病慢，治疗难。子宫脱垂的症状表现是很多的，子宫脱垂患者精神上的损害也是很大的，因为子宫脱垂的危害，要比你想象中的大很多。
子宫脱垂的4大危害：
1、子宫脱垂可导致痛经
子宫后位的形状，犹如一把茶壶，宫颈管好比茶壶嘴，子宫体好比茶壶体。
作为茶壶嘴的宫颈，其位置高于作为壶体的子宫腔，位于宫腔内的月经血难以从"壶底"经宫颈管排出。要想将"壶中"的经血排出，只有加强子宫收缩，尽量压缩宫腔容积才能逼出经血。
因此，子宫后位的女性常会因子宫肌的痉挛性收缩而产生痛经。
2、子宫脱垂可导致月经异常
主要表现为月经过多；子宫向后倾倒，常可引起卵巢输卵管向后下方下垂。
卵巢输卵管位置的变异，可引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血症，导致月经过多，并可出现腹部坠胀、腰酸背痛，有的女性还可发生性交痛等症状。
3、子宫脱垂可导致不孕
由于子宫后位可牵引宫颈向前上方翘，宫颈指向阴道前壁，使宫颈外口显着高出于后穹窿的精液池，使精液池内的精子无法顺利进入宫颈管，受孕当然难以实现。
4、子宫脱垂可导致子宫内膜异位症
经期常需加强子宫收缩，才能迫使经血经宫颈管排出体外。
宫缩加强，必然引起宫腔内的压力增加。在高压作用下，部分月经血有可能经输卵管逆流至盆腔，导致子宫内膜异位症。
子宫脱垂应该如何预防？
多年来，妇幼卫生工作迅速开展，各地建立了五期保健、产假等妇女劳动保护制度，大力提倡计划生育，子宫脱垂已很少发现，今后仍应继续加强预防措施，更进一步减少该病的发生。
1、积极开展科学接生
不断提高接生员技术水平，及时缝合会阴及阴道裂伤，正确处理难产。
2、大力宣传产褥期摄生
推广产后运动，在产后3个月内要特别注意充分休息，不作久蹲、担、提等重体力劳动。注意大小便通畅，及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。哺乳期不应超过2年，以免子宫及其支持组织萎缩。
3、作好妇女劳动保护工作
根据妇女生理特点、体质、年龄及农时季节、农活、工种等具体情况，合理安排和使用妇女劳动力。
子宫脱垂护理要点
1、减少咖啡因和酒精：含咖啡因、酒精的饮料将刺激某些荷尔蒙分泌，而诱发皮肤发热。
2、保持规律的性生活：规律的性生活不易使皮肤发热，而且能间接刺激退化的卵巢，以缓和荷尔蒙系统，且防止雌激素锐减。
3、多喝水：多喝水或果汁，也可以有效地控制体温。
4、应少食多餐：少食多餐有利于身体调节体温。
5、饮食中应避免乳制品：酸奶、乳制品、糖、肉类易造成皮肤发热，所以饮食中应尽量避免乳制品。可以多吃生菜、海带、鲑鱼（含骨）、沙丁鱼等。
除了这些还要注意：
1、舒适的改变：下坠感、腰酸痛；
2、组织完整性受损；;
3、排尿型态改变：尿潴留；
4、排尿型态改变：张力性尿失禁。
子宫脱垂严重,不孕女性如何预防子宫脱垂？
子宫脱垂是一种严重的疾病，往往发病慢，治疗困难。子宫脱垂的症状很多，子宫脱垂患者的精神损害也很大，子宫脱垂的危害比你想象的要大得多。
子宫下垂的四大危害:
1、子宫下垂会引起痛经
子宫后面的形状，像茶壶一样，子宫颈管就像茶壶嘴，子宫体就像茶壶体。
作为壶口的宫颈，其位置高于壶体的宫腔，宫腔内的月经血很难从“壶底”通过宫颈管排出。为了排出“壶中”的经血，只有加强子宫收缩，尽量压缩子宫腔容积才能强迫经血。
因此，子宫后位的女性经常因子宫肌痉挛性收缩而生痛经。
2、子宫下垂月经异常
主要表现为月经过多的子宫向后倾倒，卵巢输卵管往后下垂。
卵巢输卵管位置的变异可引起骨盆静脉扭曲、血流不畅、骨盆静脉淤血症、月经过多、腹胀、腰痛、性交痛等症状。
3、子宫下垂可引起不孕
子宫后位可牵引子宫颈向前上翘曲，子宫颈向阴道前壁，子宫颈外口明显高于后顶的精液池，精液池内的精子不能顺利进入子宫颈管，妊娠当然难以实现。
4、子宫下垂可引起子宫内膜异位症
生理日必须加强子宫收缩，经血必须通过子宫颈管排出。
加强子宫收缩，必然会增加子宫腔内的压力。在高压作用下，一些月经血可能通过输卵管逆流到盆腔，导致子宫内膜异位症。
子宫脱垂应如何预防？
多年来，妇幼卫生工作迅速开展，各地建立了五期保健、产假等妇女劳动保护制度，大力倡导计划生育，子宫脱垂已经很少被发现，今后还应继续加强预防措施，进一步减少该病的发生。
1、积极开展科学接生
不断提提高继承人的技术水平，及时缝合会阴和阴道裂伤，正确处理难产。
2、大力宣传产褥期摄影
推进产后运动，产后3个月内特别注意充分休息，不做蹲下、负担、提高等重体力劳动。注意大小便通畅，及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。哺乳期不得超过2年，以免子宫及其支持组织萎缩。
3、做好女性劳动保护工作
根据女性生理特点、体质、年龄及农时季、农活、工种等具体情况，合理安排和使用女性劳动能力。
子宫脱垂护理要点
1、减少咖啡因和酒精:含咖啡因和酒精的饮料刺激荷尔蒙分泌，诱发皮肤发热。
2、维持规律性生活:规律性生活不易使皮肤发热，间接刺激退化卵巢，缓解激素系统，防止雌激素锐减。
3、多喝水:多喝水和果汁，也能有效地控制体温。
4、应少吃饭:少吃饭有助于调节体温。
5、饮食中应避免乳制品:酸奶、乳制品、糖、肉类容易引起皮肤发热，饮食中应尽量避免乳制品。可以多吃生菜、海带、三文鱼(含骨)、沙丁鱼等。
除此之外，还要注意
1、舒适的变化:坠落感、腰痛
2、组织完整性损伤
3、排尿型态变化:尿积存
4、排尿型态变化:张力性尿失禁。
产后护理不当或致子宫脱垂,产后如何预防子宫脱垂
子宫下垂是中老年女性常见的疾病，子宫下垂主要是由于产后护理不当造成的，女性在产后坚持锻炼，可以促进子宫收缩，有效避免子宫下垂，子宫下垂会造成非常不利的影响，子宫下垂容易导致女性不孕，甚至生理痛，子宫下垂有什么不良后果？
子宫下垂的一些不良结果
1、子宫下垂会导致不育:子宫下垂会导致女性不育，子宫下垂会影响精子和卵子的结合，也会影响精子的活动能力，增加女性怀孕的难度，对女性的生育产生不良影响
2、子宫下垂会导致生理痛:子宫下垂会导致女性月经量少、生理痛，子宫下垂会影响子宫的正常功能，压迫局部正常器官，影响女性经血的排出，容易导致女性生理痛。
3、子宫内膜异位症:子宫下垂容易引起子宫内膜异位症，影响子宫和卵巢健康，引起多种并发症，子宫下垂影响女性经血排出体外，影响输卵管健康，女性职工内压力增加，高压
请告诉我预防子宫下垂的方法
1、分娩后不要长时间蹲下:女性分娩后不要长时间蹲下或坐下。否则，会影响子宫收缩，容易引起子宫下垂，女性分娩后不要过早体力劳动，分娩后可以适当地下床活动，促进子宫收缩，但不要进行激烈的运动和体力劳动。
2、不宜长时间提重物：女性产后要注意多休息不宜提重物，产后提重物容易影响子宫恢复，从而会导致子宫下垂，产后必须要做好护理工作，产后会有好身体能有效预防子宫脱垂，女性生产后尽量保持排便通畅，及时改善便秘问题。
3、适度运动锻炼：女性产后适度运动对子宫有好处，并且有利于卵巢的健康适度运动，能提高身体抗病能力，可降低子宫病变的几率，并且能促进子宫收缩，女性产后可以做缩肛运动，缩肛运动有利于子宫收缩，并且能收缩女性的肛门部位。
子宫脱垂有哪些不良后果？子宫脱垂会影响女性的生育质量，甚至会引发女性痛经问题，子宫脱垂很容易引起子宫内膜异位症，子宫脱垂会带来多种危害，影响女性的健康，也会影响生活质量，同时也会影响女性的和谐生活。
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