导读： 一、宜吃食品如下所示： 二、忌讳食品如下所示：
一、宜吃食品如下所示：
1、疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。
2、瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。
3、增强体质、预防转移宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、石龙子、针鱼。
4、宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。
二、忌讳食品如下所示：
1、忌公鸡、鹅等发物。
2、瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。
3、溃疡、出血忌温热性食物：羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。
4、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。
5、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
外阴白斑最大特点是瘙痒,患者饮食要忌什么
外阴白斑是一种对我们生活影响特别大的妇科疾病，很多患者都是因为忽视了外阴白斑的症状而导致病情一直在蔓延和恶化，那么外阴白斑的症状主要表现为哪几个方面呢？
外阴白斑的症状
一、外阴瘙痒是外阴白斑的症状中最早出现的
外阴白斑外阴瘙痒是患者首先感到的突出症状，尤以夜间为重，瘙痒的程度与时间、月经、气候、食物、环境、情绪有关，瘙痒通常为间歇性发作，病人常因奇痒而搔抓不停。
二、大阴唇、小阴唇普遍变
部色素减退，大阴唇、小阴唇普遍变白。外阴可见轻度萎缩，严重时阴蒂、大小阴唇萎缩、粘连，小阴唇部分或全部消失，后联合缩紧，阴道口狭小、弹性消失，甚至影响排尿和性生活。这些都是外阴白斑的症状。
外阴白斑患者忌吃食物
1、禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。
2、忌咖啡等兴奋性饮料。
3、忌葱、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。
4、忌霉变、腌制食物。
5、避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。
外阴白斑治疗方法
1、中药治疗
中药治疗外阴白斑主要多用清热解毒、祛风利湿、活血化淤等中药外敷和冲洗。
2、冷冻治疗
冷冻治疗是采用液氮或液态氧局部治疗，破坏局部的病变组织。
3、激素治疗
外阴白斑的治疗方法有哪些？激素治疗主要是通过抗炎、抑制结缔组织增生、加强皮肤蛋白质分解，达到止痒、皮肤变薄的目的。
日常小细节来预防外阴白斑
1、注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾，勤洗、勤换内裤，内裤洗后要放在日光下晒；睡前用温清水洗外阴。
2、外阴白斑的预防要注意防止时装性阴道炎。备受青睐的各种体形裤因裤裆瘦短，透气性差易使细菌繁殖。
3、积极治疗一些可能引起外阴白斑的疾病。如糖尿病、蛲虫症以及外阴、阴道滴虫或霉菌感染、阴道炎、盆腔炎、子宫颈炎等，以避免外阴部经常受白带浸渍而发生炎症。
4、内裤宜穿宽松的棉织品，不穿尼龙或化纤制品，夏季天热多汗，不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。
外阴白斑吃什么好？外阴白斑饮食注意什么？
外阴白斑是由于外阴营养不良而导致的白色病变，如果不及时控制，白色的病变还会不断蔓延，甚至导致外阴硬化。既然是营养不良所致，我们在治疗的过程中，就要从饮食上下功夫，保证营养的供应，那么，外阴白斑吃什么好？外阴白斑饮食注意事项有哪些呢？
外阴白斑的饮食注意情况
适宜：
1、瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。
2、疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。
3、增强体质、预防转移宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、石龙子、针 鱼。
4、宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢 蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。
禁忌：
1、忌公鸡、鹅等发物。
2、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。
3、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
4、瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。
5、溃疡、出血忌温热性食物：羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。
外阴白斑吃什么好
药方1
药物：黄柏15克，苍术15克，蛇床子30克，苦参30克，荆芥12克，赤芍6克，红花6克，黄芪20克。
制法：上药加水煎汤去渣备用。
用法：取药液待其温度适宜时，坐浴，每日2次，每剂药可用2-4次。若患者对蛇床子、苦参、赤芍过敏，可改用白鲜皮30克、地肤子20克、丹参6克；硬萎型可加莪术10克。另外须配外涂药，增生型用外阴药膏I号，硬萎型用外阴药膏Ⅱ号，混合型两药交替使用。中药坐浴后，涂于局部，每日2次。本方适用于肝经湿热、瘀血阻滞的外阴白色病变。
注意事项：
（1）儿童患硬萎者多用外阴药膏I号，或氢化考地松、中药坐浴，根据年龄，药量酌减，如无效再使用Ⅱ号药膏。
（2）外阴药膏I号由20%鱼肝油膏20克、地塞米松10克、5—氟脲嘧啶1片或用氢化考地松软膏组成；外阴药膏Ⅱ号由20%鱼肝油膏15克、丙酸睾丸酮150毫克，有时加5—氟脲嘧啶1片或半片组成。
药方2
药物：乌梅9粒，蛇床子15克，皂角1个。
制法：煎汤去渣，加食盐少许，1日熏洗2—3次。
功效：用于外阴瘙痒。
药方3
药物：蛇床子30克，苦参30克，连翘30克，当归20克，银花20克，冰片6克。
制法：上药煎汤备用。
用法：取药液坐浴。每日2次，每次20-30分钟，每日一剂。 I坐浴后患处涂擦0.1‰求偶素软膏，2周为1疗程，用于女阴白色病变。
有益外阴白斑的八种食物
1、桂圆：中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的朋友适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
2、枸杞：枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用，尤其是对于肾虚的患者，食之最宜。
3、山药：山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，可用于脾虚食少、肝肾阴虚的患者。
4、干贝：干贝性平，味甘、咸，具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏的功效，对外阴白斑患者的治疗有益。
5、栗子：栗子性温，味甘，入脾、胃、肾经，有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的功效，可用于脾肾阳虚的患者，且肾虚并有腰痛者，更宜食用。
6、苹果、梨、葡萄等水果：早上吃水果 可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。对外阴白斑的治疗有好处。
7、何首乌：何首乌味苦、甘、涩，性微温，归肝、肾经，有补肝肾、益精血、润肠通便、截疟、祛风、解毒的功效，可用于血虚化燥、肝肾两虚、精血虚少的患者。
8、鲈鱼：鲈鱼性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨，可以对外阴白斑患者的恢复起到很好的促进作用。
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