如何有效的预防外阴白斑

导读: 1、不宜过度劳累 2、切勿拖延病情 3、着装宽松 4、注意卫生

1、不宜过度劳累

最好不要让自己过于劳累,平时要保证睡眠,调整好自己的情绪,保持心情舒畅,适当参加体育锻炼,不断增强自身免疫力。

2、切勿拖延病情

患者朋友一旦发现有外阴、阴道的炎症,一定要及时治疗,切勿拖延病情以免造成其他感染,还要注意的是忌过度的搔抓、摩擦,以防外阴皮肤抓破被感染。

3、着装宽松

平时应穿透气性好、宽松的衣裤,如棉质的衣裤,不穿或少穿紧身裤及裤袜,以保证外阴的干爽、清洁。

4、注意卫生

注意外阴卫生,勤换内裤,平时可用温水清洗,但不也宜清洗过勤,一周最好洗三次,更要避免使用刺激性的杀菌剂、消毒水、肥皂水。另外,要注意性生活卫生。

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