导读： 如何预防宫颈糜烂呢？主要应注意以下几点：
实际上宫颈糜烂是慢性宫颈炎的一种表现形式，而宫颈糜烂也并不是我们通常所理解的糜烂，当宫颈外口表皮脱落，被宫颈口另外一种上皮组织所代替后，由于覆盖面的新生上皮很薄，甚至能看到下方的血管和红色的组织，看上去就像真正的糜烂，所以才称之为宫颈糜烂，而实际上，并不是真正的糜烂。
如何预防宫颈糜烂呢？主要应注意以下几点：
一、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。
未婚女子由于处女膜的屏障作用，细菌很难侵入，所以很少发生宫颈糜烂现象。有了性生活后，阴道相对处于一种“开放”状态，就给了细菌可趁之机。正常的、讲究卫生的性生活是不会给女性带来任何危害的，因为正常的精液具有一定的杀菌、消毒作用，而且女性的阴道也有自净自洁作用。但是，如果性生活时不注意清洁卫生，病菌侵入阴道，就增加了女性患生殖器官炎症的可能性。
二、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
婚后女子分娩或流产时可造成不同程度的宫颈裂伤。虽然有时裂伤很小，当时并没有引起任何症状，但却给病菌打开了入侵之门，以致日后引起宫颈发炎。由于炎症的刺激，局部分泌物增加，宫颈长期浸渍在炎性分泌物内就会引起糜烂。此外，婚后的一些手术或妇科疾病的诊断、治疗，如人流手术、诊断性刮宫、宫颈扩张术等，也可能导致宫颈损伤、发炎。
三、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。
四、防止分娩时器械损伤宫颈。
五、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。
六、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。
轻度宫颈糜烂怎样调理,预防宫颈糜烂6个要点要谨慎
宫颈糜烂是现在对女性危害比较大的一种疾病，它对女性的危害千万不要不当回事。正确进行轻度宫颈糜烂的调理对女性朋友是十分重要的，可以帮助轻度子宫颈糜烂患者更好的接受治疗。那么轻度宫颈糜烂的调理方法有哪些呢？下面就来了解一下吧。
【1】维持外阴清洁：维持外阴清洁是格外必要的，而且应定期去做检察，做到早发现、早治疗，同时幸免不洁性交。
【2】必要时采纳手术治疗：根据病情，必要时要到正规采纳手术方式进行治疗，不然很可能会使病情加重，给健康带来威吓。
【3】饮食宜平常：多吃水果蔬菜及平常食品，并要注意休息。
【4】注意各要害时期的卫生保健：由于很多女性格外轻易感染此病，所以一定要注意卫生保健，特别是经期、妊娠期及产后期。
未婚女性要尤为防范宫颈糜烂
严重的宫颈糜烂会造成女性不孕，因此未婚女性要尤为防范宫颈糜烂。
宫颈糜烂弄的女性朋友焦头烂额，病情的发作严重影响了工作和日常生活。因此，人们对如何预防宫颈糜烂变的十分关注，都想早日摆脱疾病的困扰。那么，如何有效的预防宫颈糜烂呢？
女性要如何预防宫颈糜烂？
1、性生活后，女性子宫容易受到感染，因此要做好避孕工作，避免多次人流，导致人为的创伤和细菌感染的机会来预防宫颈糜烂。
2、防止器械损伤宫颈，在妇科手术和检查时，要选择正规和经验丰富的妇科医生，减少手术器械对于宫颈造成的损伤，预防宫颈糜烂。
3、及时缝合裂伤宫颈，如果在产后发生宫颈裂伤，一定要及时缝合，避免造成感染发生宫颈糜烂。
4、不仅在性生活中要注意卫生，而且还要控制性生活的频度，避免多个性伴侣，婚外性行为、经期性生活等不良的生活习惯，杜绝感染的可能性。
5、宫颈糜烂与月经不调也有关，因此，有月经周期过短、月经期持续较长者，要积极治疗，可通过调节月经周期和缩短行经时间来降低宫颈糜烂发生的可能性，积极预防宫颈糜烂。
6、预防宫颈糜烂还要定期参与妇科检查，女性一道要定期参与妇科检查，尤其不要忽视宫颈活检的作用，早发现、早治疗才是预防宫颈糜烂的根本。
宫颈糜烂的危害要当心,预防宫颈糜烂做好五点
宫颈糜烂是一种常见的妇科病，分为轻度、中度、重度三种。这就决定了我们在治疗时就不能千篇一律，要具体情况具体分析，针对不同的程度进行相应的治疗，现在我们来看一下不同程度的宫颈糜烂是如何区别治疗的。
得了宫颈轻度糜烂怎么办呢？
第一、一定要养成科学的卫生习惯，坚持每天用清水冲洗外阴，切忌自行使用洗液。
第二、一定要注意性生活卫生，于同房前男女双方都要清洁外部生殖器。而且性接触中不要太过剧烈，而且不管什么时候，在经期都要禁止同房。
第三、选择适合自己的避孕方式，以免出现反复流产对宫颈形成的伤害。建议宫糜患者采用男用避孕套的方式来避孕，不仅成功率高，还能够及时的防止病菌再次感染，加重糜烂程度。
第四、月经期过短，或者月经量过多的现象发生时，建议一定要及时就医。
第五、如是患病期间需要经历分娩，一定要防止分娩过程中器械损伤宫颈。
宫颈糜烂的三个危害解读
一、导致患者不孕：女性患上宫颈糜烂后，宫颈分泌物会增加，质地粘稠，使精子的成活率降低，难以顺利通过宫腔。精子的活动度降低后，如果患者长时间还不进行治疗，则很容易造成不孕的严重后果。
二、增加宫颈癌变的几率：专家表示，宫颈糜烂与宫颈癌之间存在着一定的关系。患有宫颈糜烂的女性更容易患上宫颈癌，因此患者一定要及早进行治疗，较少癌变的发生几率。
三、诱发其他病变：宫颈糜烂患者由于长时间受到炎症的刺激，则很容易导致息肉、外翻、裂伤、囊肿等等一些深度病症。当病原体上行时，则会引发子宫内膜炎疾病；当炎症通过淋巴管和宫旁韧带并扩散蔓延时，就会引发慢性盆腔炎。如果膀胱三角区受到影响，那么患者就会出现尿痛、尿频等刺激症状。
预防宫颈糜烂做好五点
1、定期做身体检查对于宫颈糜烂的预防，女性还应该要定期做好身体的检查，宫颈糜烂与早期宫颈癌肉眼很难区别，可行宫颈刮片检查法，简便、易行，结果可靠。女性容易忽略了这种疾病，或者是错过了对宫颈糜烂治疗的较佳的治疗时间。
2、保持精神愉快保持精神愉快，增强抗病能力，是常见的预防宫颈糜烂的方法。宫颈糜烂是一种慢性病，虽是宫颈癌诱发因素，但还不算癌前病变，不必为此忧心忡忡。
3、保持健康性生活女性开始性生活之前，做好卫生清洁工作是非常重要的。性活动过早、性伴侣过多、以及不洁性生活，是造成年轻女性宫颈糜烂不可忽视的原因。医师还提醒女性，在自己的月经期间，是不可以进行性生活的，因为这个时候进行的性生活会让自己很容易患妇科病。
4、保持外阴清洁女性要在生活中经常清洗自己的外阴部，可以避免可能会受到细菌的感染诱发的宫颈糜烂。没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障，以至越洗越烦，同样是常见的预防宫颈糜烂的方法。
5、做好避孕节育女性在日常性生活里应该做好避孕措施，免受流产刮宫的痛苦和创伤。分娩引起的宫颈裂伤，应及时缝合。这也是常见的预防宫颈糜烂的方法。
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