月经推迟对女性健康有影响,合理调理是关键

导读: 月经推迟的危害 月经推迟的调理 月经推迟的治疗

月经不正常的情况在我们日常生活当中特别常见,其中月经推迟就是其中的一种,这也是一种对患者身体有危害的情况,我们要根据自己的情况进行合理的调理。

月经推迟的危害

1、引发妇科炎症:月经无故推迟,这一般都是妇科炎症的表现,包括宫颈炎症、月经性关节炎等等。女性朋友不可私自买药物治疗,否则反而对身体不利,最好到医院进行科学的检查,方可正确治疗。

2、导致不孕:如果总是延后,就需要及时去医院进行相关治疗,否则长久下去会干扰日后的正常排卵,直接造成不孕。

3、美丽不再:经血长期驻留在女性体中,会致使女性“中毒”,毒素将显现在女性脸上,造成肤色暗沉、色斑、痘痘等。

4、内分泌紊乱:雌激素的正常分泌也会受此干扰,造成激素飙升,威胁到卵巢健康。

5、心乱头痛:月经无故推迟,还会让有过性经历的女性过分担心是否怀孕,常常心神不宁、头痛难安。

月经推迟的调理

1、保持心情愉悦:月经病患者心情的好坏,对病情有很大影响。月经来时有不少患者会产生恐惧与紧张的心理。患者应自己调节精神,保持心情舒畅,特别是在月经来潮之前与经期,更要保持良好的心理状态。

2、生活环境:生活在舒适和谐的环境中,人们的心情则能愉悦,也就有利于疾病的康复。生活环境所含如家庭的卫生、居室的摆设等。

3、合理调配饮食:饮食可以健身,也可以治病。这说明在用药的同时配合饮食治疗,即可减少毒药对人体的损害,又能”补益精气”,从而提高治疗效果。合理调配饮食,不仅要注意饮食的数量,而且要对饮食的软硬、冷热、品类等进行选择。脾虚胃弱而造成的月经病,常因进食生冷或进硬食而加重,常因过食辛辣而加重病情等。因此,合理调配饮食,在月经病的调养中具有十分重要的作用。大葱、韭菜、蒜、辣椒等食物,性味均属辛热,少食有健脾通阳功效,可配用于月经病之属于寒证者;各种水果及一些瓜类,性味多偏寒凉,不宜在月经期过多食用。

4、注意运动适度:过度劳累对健康不利。多去参加任何活动,避免过于安逸,造成懒惰。应养成良好的生活起居规律。通过适度的劳动,以帮助气血运行,增强机体的抗御能力。

5、起居有度,按时作息:据研究,女性经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,女性日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

6、戒烟戒酒,改掉不良习惯:烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。故女性应不吸烟,少饮酒。

月经推迟的治疗

1、添加孕激素:可在行经前72小时左右注射或口服黄体酮,直到月经结束。采用注射的方法虽然麻烦,但是没什么副作用,可由于不含有雌激素,因此效果并不如避孕药。

2、口服避孕药:该药物含有一定比例的孕激素和雌激素,可以在行经前一周左右,每天晚饭后服用一片,直到重要日子结束。这种药的效果显著,但是副作用也不小,常引起肠胃不适。

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