导读： 经量多女性如何诊断是否贫血？ 缺铁性贫血如何治疗？ 在饮食方面多吃补铁补血食物。包括以下几类：
月经量过多，许多女性只会觉得麻烦和担心侧漏而忽略了流这么多血会不会导致自己贫血。经期流血是很正常的事情，但是失血过多血液中的铁离子流失严重就会造成女性缺铁性贫血。
经量多女性如何诊断是否贫血？
正常的女性月经血量为30~50毫升，少于20毫升为月经过少，多于80毫升为月经过多。女性可根据自己的卫生巾用量来衡量。正常情况下，每个月经周期的卫生巾用量应该不超过两包。如果每次来月经需要用到三包卫生巾的量还不够，换一次卫生巾很快就又湿透，甚至有经血顺腿往下淌的情况就要警惕经量过多。
若是失血过多，造成贫血，那么患者在平时就会常有头昏、乏力、眼花、耳鸣、活动心悸、气促的表现，再结合血常规检查，血红蛋白低于110g/L就可断为贫血。同时，缺铁性贫血的患者还伴有缺铁表现，如皮肤干燥、无光泽，毛发无光泽、易折、易脱发，严重病例有指甲隆起、平甲或反甲、口腔炎、舌炎、口角浅表溃疡及咽下困难。
缺铁性贫血如何治疗？
在饮食方面多吃补铁补血食物。包括以下几类：
1、富含优质蛋白质的食物：如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
2、富含维生素C的食物：新鲜水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、山楂、苦瓜、青椒、生菜、青笋等。
3、富含铁的食物：鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、芹菜等。
4、富含铜的食物：如虾、牡蛎、海蜇、鱼、西红柿、豆类及果仁等。
患者一旦被明确诊断为缺铁性贫血，则须在专科医生的指导下，进行系统治疗。
首先，要明确病因，确诊是否是因为月经量过多引起。
其次，进行补铁治疗，口服铁剂或者注射铁剂都可以。
女性月经量多引起贫血？缺铁性贫血如何治疗？
月经量过多，很多女性只会觉得麻烦，担心侧漏，忽略了流这么多血就不会贫血。生理日出血是正常的，但出血过多的血液中铁离子的流失严重的话，女性会出现缺铁性贫血。
一、经量多的女性如何诊断贫血？
正常女性月经血量为30～50ml，少于20ml为月经过少，多于80ml为月经过多。女性可以根据自己的卫生巾用量来衡量。正常情况下，月经周期卫生巾的使用量在2包以下。如果每次来月经都需要三包卫生巾的量不够的话，换一次卫生巾就会很快湿润，经血流下来的时候也要注意经量过多。
出血过多引起贫血，患者平时头晕、无力、眼花、耳鸣、活动心悸、呼吸促进的表现，结合血液检查，血红蛋白低于110g/L可以断定为贫血。同时，缺铁性贫血患者还伴有缺铁表现，如皮肤干燥、无光泽、毛发无光泽、易折断、易脱发，严重病例有指甲隆起、平甲或反甲、口腔炎、舌炎、口角浅表溃疡和咽下困难。
二、缺铁性贫血如何治疗？
在饮食方面多吃补铁补血食物。包括蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾类、豆类等优质蛋白质丰富的食物。
2、富含维生素c的食物:枣、杏、山楂、苦瓜、青椒、生菜、竹笋等新鲜水果和绿色蔬菜。
3、铁丰富的食物:鸡肝、猪肝、牛羊肾、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、黑木耳、大豆、蘑菇、糖、芹菜等。
4、富含铜的食物，如虾、牡蛎、水母、鱼、西红柿、豆类果仁等。
如果患者被确诊为缺铁性贫血，应在专业医生的指导下进行系统治疗。
首先，要明确病因，确认月经量过多。
其次，进行补铁治疗，可口服铁剂或注射铁剂。
女性月经过多容易造成生理性贫血吗？经期月经量多怎么调理？
月经异常发生在生活中，其中月经过多需要警惕，其出现严重影响患者健康，我们不仅要及时治疗，还要注意生活和饮食烹饪。
月经过多次治疗
1、药物治疗:
(1)对于没有避孕要求或者不想用激素治疗的患者，可以选择氨甲环酸、PG合成药、氟酸(氟酸)、甲酸(甲酸)等抗纤维溶解药物。不良反应有恶心、头晕、头痛等。
(2)对于要求避孕的患者，可以选择内膜萎缩治疗。
(3)达那唑是17a-乙炔睾酮的衍生物，抑制促进腺激素的分泌，抑制促进腺激素周期的高峰和卵巢激素的生成，可以减少失血量，但要注意皮疹、肝损伤、雄性副反应。
2、手术治疗:对药物治疗无效，持久不愈，年长，无生育要求的患者手术切除子宫。近年来，宫颈子宫内膜切除术(TCRE)诞生，宫腔镜通过超声波检查监视，采用激光、微波或凝聚的方法，破坏子宫内膜功能层和部分基础层，丧失卵巢激素的反应能力，减少月经失血量。
月经过多的烹饪
1、情绪调整志:保持心情舒畅，避免忧郁，伤害肝脾，七情过度，五志化火，干扰冲突成为月经疾病。
2、适寒温:根据气候环境的变化，适当增减衣服，不要太冷，不要引起外邪，不要损伤血气，影响正常月经。
3、适当的工作:月经期间调整养护，不要过度劳累和剧烈运动，过度容易伤脾气，统一失业和生化不足引起的月经不调。
4、避孕和节欲:重视节制生育和节欲预防疾病，避免生育(包括人流)频繁和生理日、产后同房。否则，做的话，会损、精血、肾气，引起月经失调。
5、节制饮食：不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。
月经过多次食疗
1、莲子茶:花茶3g、莲子30g、冰糖20g。将莲子用温水浸泡数小时后，加入冰糖炖煮备用的花茶用沸水提取5~10分钟后取汁，与莲子汁均匀饮用。玉灰药解说:莲子甘，对脾胃有益，固体涩，最适合滑动。莲子甘可补脾，养心益肾，涩可固脱的冰糖辅助补充中益气的花茶为佐使，理解郁郁。三药合用，补充不滞后，达到气行血行，补充气为摄取血液的目的。
2、黑木耳红枣茶：黑木耳30g，红枣20枚，茶叶10g。煎汤代茶频饮。每天一剂，连续七天服用。功能补充中益气、养血调经，适用于不摄取气血的月经过多。 血热型经来甚多，经色鲜红或深红，质稠黏有光泽，小腹作胀，血流出自觉有热感，可见唇干红，口渴，心烦，小溲短黄，大便燥结，舌红苔黄，脉数有力。治以清热凉血，止血固冲。
3、阿加黑糯米粥:阿加30克，黑糯米100克，洗黑糯米，加入适量的水煮粥，煮粥时加入阿加，溶解后调味，吃，每天吃一剂，连续5天，本产品滋阴补血，养血止血，适合月经过多的患者
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