日常生活中易导致子宫肌瘤的因素有很多，而久坐不动就是容易造成子宫肌瘤的因素之一，这是很多办公室女性比较常见的，那么久坐不动是怎么导致子宫肌瘤的出现呢？下面请郑州天伦医院的专家来详细介绍。
久坐不动严重的缺乏锻炼是很多办公室女性的通病，这样的一种不良生活习惯是非常容易造成子宫受损，所以要想好好的保护子宫，就必须要时刻的提醒自己，要注意不要长时间久坐。长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且阴部透气效果也不好，所以这两方面的原因非常容易导致阴部感染，使得宫颈炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤等疾病的发生。
要想好好的保护好自己的宫颈，就必须要改掉久坐不动的坏习惯，通病是办公室女性，不妨在电脑上安装一个小软件，时刻提醒自己活动一下身体，这样不仅可以缓解工作带给我们的劳累感，同时也能够缓解盆腔充血对宫颈血液循环造成的影响，据世界组织统计，一般出现子宫肌瘤、宫颈糜烂的女性患有宫颈癌的可能性要比一般女性高5到*0倍，可见维护子宫的健康是非常重要的，而且子宫肌瘤危害性也是非常大的。
办公室女性繁忙的工作加上生活中的各种小事都增加她们的各种压力，为了能够更好的预防妇科子宫肌瘤等其他的子宫疾病的发生，除了注意锻炼外，大家也要注意平时不要吃太多辛辣刺激性食物避免刺激到了宫颈，同时要注意定期进行妇科检查，才能够更好的了解自己的身体情况。
小心久坐会引起子宫肌瘤
日常生活中容易引起子宫肌瘤的因素很多，长时间坐着是引起子宫肌瘤的因素之一，这是很多办公室女性常见的，长时间坐着是怎样引起子宫肌瘤的呢？请郑州天伦医院专家详细介绍。
久坐严重缺乏锻炼是许多办公室女性的通病，这种不良生活习惯非常容易损伤子宫，为了保护子宫，必须经常注意自己，不要长时间坐着。坐久了，女性盆腔容易出现充血的情况，导致配件和宫颈的血液循环不畅，而且阴部透气效果也不好，所以这两方面的原因非常容易导致阴部感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤等疾病的发生。
为了保护自己的子宫颈，必须改变长时间坐着的坏习惯。通病是办公室女性，在电脑上设置小软件，经常注意自己的身体活动，不仅能缓解工作的疲劳感，还能缓解骨盆充血对子宫颈血液循环的影响。据世界组织统计，子宫肌瘤、子宫颈糜烂的女性患子宫颈癌的可能性比普通女性高5~*0倍，可以看出子宫肌瘤的危害性也非常重要。
办公室女性忙碌的工作和生活中的小事增加了她们的压力，为了更好地预防妇科子宫肌瘤等子宫疾病的发生，除了注意锻炼外，平时不要吃太多辛辣刺激性的食物刺激子宫颈，定期进行妇科检查。
雌激素分泌多容易引起子宫肌瘤,30岁不育要小心
对女性来说，最难控制的是荷尔蒙的分泌状况，但必须注意荷尔蒙的分泌状况。据专家介绍，雌激素分泌过多容易引起子宫肌瘤，因此平衡激素的状况刻不容缓。雌激素分泌多引起子宫肌瘤，子宫肌瘤这种妇科疾病对女性的危害非常大，特别是30多岁未生育的女性朋友的危害更大，让我们来调查一下子宫肌瘤的原因。
1、夫妻生活失调:长期夫妻生活失调，激素水平分泌紊乱，骨盆慢性充血，容易诱发子宫肌瘤。
2、雌激素分泌量增加:随着闭经期的到来，中年妇女开始出现雌激素控制期。在这个时期，女性自身因为家庭和工作的双重压力容易产生抑郁感，雌激素的分泌量增加了。此外，长期服用含雌激素高的避孕药、瘦身、美白等激素类药物和高激素污染的食物。这些都是子宫肌瘤产生的重要原因。
3、未育女性更年期提前:女性一生原始卵泡数量有限，排卵年数约为30年。怀孕期间和哺乳期间，由于激素的作用，卵巢暂停排卵，直到哺乳期的第4~6个月才恢复，卵巢推迟了一定数量的排卵，有生育史的女性必须进入更年期。未育女性不能立即有效保护妊娠激素，容易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。
女性子宫肌瘤治疗注意事项
一、子宫肌瘤患者在治疗期间，应防止两种趋势。
一是异常紧张，整天坐立不安怕恶性变化，到处求医，轻信他人，没有主张。另一个粗心大意，不去调查和跟踪，拒绝药物，贫血严重，丧失劳动力，子宫迅速增大，恶变也不能立即诊治。
二、子宫肌瘤患者应根据自己的病情，保持和平的心情，根据自己的病情选择最合适的治疗方案。
1、定期普查跟踪超声波检查:超声波检查可以发现0.5cm以上的子宫肌瘤，但妇科检查只能接触6cm以上的肿块。
2、保守治疗:包括中药、子宫收缩药、人工闭经。同时随访子宫肌瘤的大小。
3、手术治疗:传统手术治疗有子宫切除术和子宫肌瘤挖掘术。月经常伴有贫血者、子宫大小超过妊娠2个半月的大小者(易变性和压迫症状)、粘膜下子宫肌瘤者(即使不常发生异常子宫出血)、不育者或不育者(即使怀孕，子宫肌瘤流产或早产也不能生活的婴儿)、子宫肌瘤
预防护理
1、定期参加妇科调查，提前发现，提前治疗。
2、子宫肌瘤患者应避孕，怀孕后对人流手术困难，容易出血。
3、中药治疗子宫肌瘤时，定期进行妇科检查和超声波检查，了解子宫肌瘤的变化情况，发现以下情况时，应进行手术治疗:
(1)有明显症状，尤其是月经过多或腹痛，治疗无效者。
(2)子宫肌瘤迅速增大，或者3个月以上怀孕子宫的人。
(3)子宫肌瘤伴变性者。
(4)子宫肌瘤位于子宫颈或突出阴道者。
4、子宫肌瘤合并妊娠的处理
(1)妊娠期应严格观察，注意预防流产和早产的发生，如肌瘤过大，预计难以继续妊娠者，应尽快手术。
(2)分娩时，要注意避免胎位异常、生育滞留和胎盘滞留的发生，如肌瘤堵塞产道水库必须进行剖宫产手术。
(3)产后应注意预防出血和感染。
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1、肌瘤向子宫表面发展，突出于子宫表面，称为浆膜下子宫肌瘤，常可由一个蒂与子宫表面连着，这类肌瘤对受孕影响较小，手术切除也容易，但长到一定大小时，会影响分娩的顺利进行。2、肌瘤朝着子宫腔的方向发展，突出在子宫腔内，有时还会突出到子宫颈外口，可在阴道内发现，这类肌瘤称为粘膜下肌瘤，引起的症状较多，常见为月经增多及阴道流水并带臭味。当粘膜下肌瘤长在输卵管内口附近或长在子宫腔上半部时，往往影响精子通行，
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