导读： 子宫内膜异位症病因 子宫内膜异位症预防
子宫内膜异位症是一种女性常见的疾病，它的出现对女性的影响也比较严重，我们要清楚导致的病因，同时，也要做到积极的预防。
子宫内膜异位症病因
1、月经期同房：女性在经期进行房事被认为是导致经血逆流的主要原因，因为房事时的子宫会收缩，会造成较多的经血逆流。
2、晚婚：如今很多女性朋友都选择晚婚，并且怀孕的次数也很少，推算这样的女性一生所来的月经数大约是450-500次左右，经过每次月经留下一些走失的内膜组织，久了就形成了子宫内膜异位的问题。
3、免疫力：子宫内膜异位症是什么引起的？逆流的经血在女性的体内会被免疫系统自然的吞噬掉，一旦免疫力下降，就很容易使这种内膜组织在体内的流窜与附着。
4、月经疾病：特别是月经周期缩短，月经频发，月经量多，经期过长，行经腹痛等这些月经病，增加了经血由输卵管道流至盆腔的次数和血量，更增加了经血逆流与子宫内膜碎片随之游离的机会。
5、妇科手术操作：反复的人流会使女性子宫腔内的压力改变，子宫收缩，无法避免子宫内膜的碎片和血液通过输卵管进入到盆腔。
6、子宫位置不正：正常子宫位置为前倾前屈，以利于经血流出，如果子宫后倾后屈，容易造成经血流出不畅，给经血逆流进入腹腔创造了条件。
7、压力过大、免疫力差：这也是引起子宫内膜异位症的原因，长期的精神压力过大、会引起植物神经功能紊乱、影响人体内分泌调节。
8、生殖器官异常：包括先天发育异常和后天失误造成。先天发育如子宫闭塞，阴道横隔，处女膜闭锁等。后天可因人工流产，宫腔、阴道等手术导致经血逆流。
9、保持本身活动：运动有助于治疗子宫异位，但是，有证据显示，经常运动的妇女比较不会有子宫异位的情况发生。可以试试地板操伸展运动、骑脚踏车或其他不会让身体太过度推挤的活动。只有了解了运动对于治疗子宫异位的辅助疗效，才能很好的理解运动在子宫异位饮食应该注意什么中所起的关键作用。
10、环境因素：是目前潜在的危害因素，已有多个报道提出子宫内膜异位症患者体内多氯联苯和二恶英的含量增高，这与多氯联苯和二恶英可改变雌激素活性，降低抗体免疫进而导致女性不孕出现。
11、遗传因素：体腔上皮化生学说，盆腔腹膜、卵巢表面上皮具有分化能力，在炎症、经血等因素的刺激下可以向子宫内膜转化，而形成子宫内膜异位症。
子宫内膜异位症预防
1、避免在临近月经期进行不必要的，重复的或过于粗暴的妇科双合诊，以免将子宫内膜挤入输卵管，引起腹腔种植。
2、妇科手术尽量避免接近经期施行，必须进行时，术中操作要轻柔，避免用力挤压宫体，否则有可能将内膜挤入输卵管，腹腔。
3、及时矫正过度后屈子宫及宫颈管狭窄，使经血引流通畅，避免淤滞，引起倒流。
4、严格掌握输卵管通畅试验（通气，通液）及造影的操作规程，不可在月经刚干净或直接在刮宫这一周期进行，以免将内膜碎片经输卵管压入腹腔。
5、剖宫产及剖宫取胎术中应注意防止宫腔内容溢入腹腔，在缝合子宫切口时，勿使缝线穿过子宫内膜层，缝合腹壁切口前应用生理盐水冲洗，以防内膜种植。
子宫内膜异位症的原因是什么？如何预防子宫内膜异位
据调查，被诊断为子宫内膜异位症的女性，无论是当时还是过去的时间，体型都很瘦。高BMI体重值对该病有保护作用。据了解，这种疾病的一大特点是，沿子宫内膜生长的组织在腹腔的另一侧生长，10%-15%的妇女在分娩过程中会出现这种情况，患者会感到慢性盆腔疼痛或性交疼痛。BMI体重值在21.3-23.2之间的女性患这种疾病的机会相对较少，BMI每次下降1个百分点的概率就增加了12%-14%。(BMI=体重kg/身高m的平方)。
内在性子宫内膜异位症患者，子宫变大变硬，一般不超过3个月的妊娠大小，压痛较多，有限隆起或均匀增大的可能性。
外在性子宫内膜异位症患者在子宫一侧或两侧附件区接触子宫相连张力大、不活动块、有压力的子宫骶骨韧带、子宫后壁或子宫直肠凹陷处接触几粒米粒至蚕豆大小的硬结，明显接触疼痛，肛门诊断时特别明显。阴道直肠受到影响，阴道后面的穹顶可以接触到突出的紫褐色结节。
子宫内膜异位症的7个要点
正常情况下，子宫内膜复盖在子宫体腔面上，如果因某种原因子宫内膜在身体的其他部位生长，就会成为子宫内膜异位症。
1、女性经期必须停止性生活。
2、注意保温，避免感冒。
3、月经期间，禁止所有激烈的运动和重体力劳动。这种子宫内膜异位症的注意事项应引起大家的注意。
4、女孩青春期不要惊讶，不要闭经或溢流。
5、经期要学会控制感情，不要闷闷不乐。不那样的话，内分泌就会失调。
6、随时调整自己的情绪，保持乐观开朗的心情，使机体免疫系统的功能正常。
7、检查子宫内膜异位症时，卵巢巧克力囊肿超过7厘米的，经期和经期必须注意稳定情绪，避免过度劳累。囊腔内张力突然上升时，囊壁破裂，形成急腹症。
子宫内膜异位症该如何预防？
1、避免手术操作引起的内膜栽培:剖宫手术时保护伤口，避免将子宫内膜带入切口栽培的输卵管通气、通水、子宫输卵管造影应在月经净后3~7天进行。
2、避免人工流产和刮宫:人工流产对女性的危害很大，流产也会使子宫内膜碎片流出成长。
3、避免生理日性生活:子宫内膜异位症的主要原因是血液逆流，子宫内膜碎片随逆流的精血流出子宫，容易停留在其他地方，生长对女性朋友的影响很大。
子宫内膜异位症原因几何？,如何预防子宫内膜异位
据调查，被诊断患有子宫内膜异位症的妇女，无论是确诊当时还是在过往的时间内，体形往往偏瘦。较高的BMI体重值对这种病症有保护作用。据了解，该症的一大特点是，沿子宫内膜生长的组织在腹腔另一侧生长，10%-15%的妇女在分娩过程中会出现这种情况，患者会感到慢性骨盆疼痛或性交痛等。BMI体重值在21.3-23.2之间的妇女患这种病的机会相对较少，BMI每下降1个点患病概率增加12%-14%。（BMI=体重kg/身高m的平方）。
内在性子宫内膜异位症者，子宫多增大变硬，一般不超过3个月妊娠大小，多有压痛，可能为局限性隆起，也可能为均匀性增大。
外在性子宫内膜异位征者，可在子宫一侧或双侧附件区扪及子宫相连的张力较大、不活动包块，有压痛；在子宫骶骨韧带、子宫后壁或子宫直肠陷凹处可扪及一至数个米粒至蚕豆大小不等的硬结，明显触痛，肛诊时尤为明显。如阴道直肠受累，在阴道后穹窿可触及甚至可见到突出的紫褐色结节。
子宫内膜异位症的7个要点要了解
正常情况下，子宫内膜覆盖于子宫体腔面，如因某种因素，使子宫内膜在身体其他部位生长，即可成为子宫内膜异位症。
1、女性月经期一定要杜绝性活。
2、要注意自身保暖，避免感寒着凉。
3、月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。这个子宫内膜异位症注意事项是应该引起大家注意的。
4、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经或形成溢流。
5、月经期要做学会控制情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌失调。
6、随时调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。
7、如果已查处患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。
子宫内膜异位症应该怎样预防？
1、避免手术操作引起的内膜种植：剖宫手术时注意保护好伤口，避免将子宫内膜带至切口内种植；输卵管通气、通水，子宫输卵管造影要在月经净后三到七天进行。
2、避免人工流产和刮宫：人工流产对于女性的危害是很大的，流产也是会使子宫内膜得碎片流出并生长。
3、避免经期性生活：因为导致子宫内膜异位症的主要原因就是经血液逆流，因子宫内膜碎片随逆流的精血流出子宫，这样就很容易的停留在其他的地方，并进行生长对女性朋友的影响很大。
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