女性尿道炎应该怎么护理?4个护理和3个饮食禁忌要牢记!

导读: 那么,女性尿道炎应该怎么护理? 那么,女性患了尿道炎不能吃什么食物?

女性由于生理构造的原因,所以很容易患上尿道炎,当患病后在饮食上需要特别注意,因为吃了一些食物后,会导致病情的加重。所以为了避免尿道炎的复发、以及尿道炎的早日康复,必须要培养良好的生活习惯。

那么,女性尿道炎应该怎么护理?

第一、讲究个人卫生

要勤洗澡,不要用洗澡盆,最好用淋浴的方法,衣物要独自存放,要常常换洗内裤,特别是新内裤或很久不穿的内裤,穿之前要清洗并在太阳下暴晒。女性的内裤最好穿棉质的,这样透气性好,尽量少穿紧身或牛仔裤,穿一些透气的裤子,有助于女性外生殖器的健康。

第二、要养成洗手的习惯

人的双手会沾染上很多细菌,而这些细菌在小便时会趁虚而入,进到尿道从而引起感染,所以养成卫生习惯是非常有必要的。

第三、洗外阴时要把握好次序

在清洗外阴和肛门时,清洗的次序一定要正确,应该先清洗外阴再清洗肛门,千万不可以将顺序颠倒。最好浴盆和毛巾要专用,不要与他人混合,否则细菌很容易就会侵入尿道。

第四、注意多喝水

当感觉到尿道排便刺痛、或排便不畅时,可以喝一些菊花茶或是柠檬水之类清热解毒的饮料来缓解。因为菊花茶有利尿的效果,可以冲洗尿道中的细菌,将感染的隐患清除,多喝水也可以避免尿液过浓或尿量过少,还可以及时将细菌和有害的毒素排出体外。

那么,女性患了尿道炎不能吃什么食物?

第一、不能吃胀气的食物

所谓的胀气食物包括豆浆、牛奶、甘蔗等。当女性发生尿路感染时,通常会出现小腹胀痛的感觉,如果还吃一些饱腹的食物,往往会导致排尿更加困难,所以最好不要吃。

第二、不要吃一些发物

所谓的发物如鸡头、猪头肉、螃蟹、蘑菇等,这些食物对于炎症有加剧病情的作用,所以尿道炎期间最好避免吃这些食物。

第三、不要吃辛辣刺激的食物

一些辛辣刺激的食物,可能会对尿路造成影响,从而会使尿路症状病情加剧,导致排尿困难、尿道口发红,严重的可能会使炎症部位充血肿胀。

综上所述,我们了解了女性怎样才能远离尿道炎,以及尿道炎不能吃什么食物。女性要预防尿道炎、以及避免尿道炎的复发,必须要养成一些良好的习惯,并且注意在饮食上要科学合理地安排,这样才有益于健康。

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