导读： 40岁妈妈要防癌 做做宫颈疾病排查 身体保养养肝、防肥胖
40岁，你养育孩子辛苦操劳，过了这个时间，更年期似乎便已不远。这个阶段，对于注重时尚、关注健康的你来说同样特别和关键。
40岁妈妈要防癌
40岁左右的妈妈，工作、生活压力都很大，这个阶段正是女性癌症的高发期，要防止卵巢早衰和预防乳腺癌等症状，特别是白领女性。这个时期，要避免精神因素引起的卵巢早衰。同时，也要提前预防更年期的到来，可进行激素水平的检查，如有所下降要及时补充。
专家关爱：要保养卵巢，重要的是保持心情舒畅，调整自己的情绪和心态。
做做宫颈疾病排查
由于宫颈的生理解剖位置比较深，出现疾病时，往往不能通过自我检查发现，使许多人到疾病中晚期还无症状。这个阶段的女性应有保护宫颈，做做排查的意识。
身体保养养肝、防肥胖
40岁左右的女性常常出现肝气不舒畅，容易烦躁，出现黄褐斑。同时，子宫肌瘤和乳腺增生 也和肝气不舒有关系。应调节心情，多吃绿色食物，也可服用中药逍遥丸来调肝。
女性35岁以后，身体各部位功能都有所下降，内分泌容易下降和紊乱。这个阶段，要预防肥胖，肥胖也是形成卵巢癌的一个原因。应加强运动，并食用含植物雌激素的食物，如大豆。另外，预防癌症，也要多吃一些抗氧化的食物，如被称为抗氧化金三角的维生素A、C、E，从而对抗自由基的侵害，预防黄褐斑的形成，同时防癌。
现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康?不要忘了，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！
给40岁女人的特别健康提示
40岁妈妈要防癌
40岁左右的妈妈，工作、生活压力都很大，这个阶段正是女性癌症的高发期，要防止卵巢早衰和预防乳腺癌等症状，特别是白领女性。这个时期，要避免精神因素引起的卵巢早衰。同时，也要提前预防更年期的到来，可进行激素水平的检查，如有所下降要及时补充。
专家关爱：要保养卵巢，重要的是保持心情舒畅，调整自己的情绪和心态。
做做宫颈疾病排查
由于宫颈的生理解剖位置比较深，出现疾病时，往往不能通过自我检查发现，使许多人到疾病中晚期还无症状。这个阶段的女性应有保护宫颈，做做排查的意识。
身体保养养肝、防肥胖
40岁左右的女性常常出现肝气不舒畅，容易烦躁，出现黄褐斑。同时，子宫肌瘤和乳腺增生 也和肝气不舒有关系。应调节心情，多吃绿色食物，也可服用中药逍遥丸来调肝。
女性35岁以后，身体各部位功能都有所下降，内分泌容易下降和紊乱。这个阶段，要预防肥胖，肥胖也是形成卵巢癌的一个原因。应加强运动，并食用含植物雌激素的食物，如大豆。另外，预防癌症，也要多吃一些抗氧化的食物，如被称为抗氧化金三角的维生素A、C、E，从而对抗自由基的侵害，预防黄褐斑的形成，同时防癌。
女人体内有癌月经先知，若月经出现两个特征，一定要排查宫颈癌
月经是女性健康晴雨表，月经是否正常对女性来说至关重要，通过月经可以了解自己排卵期，看出身体异常情况。当月经异常时往往是健康重要警示灯，需引起人们重视。
若月经出现两个特征，一定要排查宫颈癌？
1、绝经后出血
绝经多年后突然月经来潮，出血量不多，也没有腰痛和腹痛等症状，往往被人们所忽略。其实绝经后出血是宫颈癌的早期症状。宫颈癌可侵犯血管，即使有微小的血管破裂，也会有少量出血的情况。另外也要警惕接触性出血，性生活后、妇科检查过度或用力排大便时阴道分泌物中混有新鲜血液。当绝经后女性出现异常流血时，应该及时去医院做检查，排除宫颈癌的可能性。若是侵犯大血管的话，有可能会引起大出血而危及生命。
2、月经量增多
在宫颈癌早期，女性月经量可增多且月经周期延长。病灶大小和侵入间质血管情况决定出血量。如果这种情况持续2个周期，需及时做妇科检查，以免危及生命。
不幸患有宫颈癌怎么办？
若不幸患有宫颈癌应该及时通过手术方式切除，一般会采用广泛性子宫切除术和盆腔淋巴结消除，手术要求彻底安全，防止出现并发症。然后再配合放疗或化疗，能杀死残留在体内的小癌细胞。虽然宫颈癌很危险，但只要早发现早治疗，就能提高治愈率。对于宫颈癌高危人群来说要定期去医院做检查。18岁之后每年做一次宫颈细胞学涂片检查，连续三年没有问题的话，可以两年检查一次。当发生病变时需采取手术和放疗手段，能防止癌细胞扩散。凡是有性生活的女性需去医院做抹片检查，能及时发现前期病变，及时治疗。抹片检查简单，只是从子宫颈取出少量组织细胞就能查出检查结果。
温馨提示：
做好月经期和产褥期的卫生保健，养成良好的卫生习惯，积极预防宫颈炎。白带增多或有异常阴道出血时，要及时去医院做检查。做到洁身自爱，避免有多个性伴侣，性生活时间不能太早，不能通过口服避孕药的方式来避孕。掌握正确的避孕方式，减少做人工流产次数。控制性生活，每次性生活前后仔细清洗生殖器官，性生活时尽量带上安全套。
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