导读： 附件炎的发病原因有哪些 什么方法可以预防附件炎
附件炎的发病率非常高，女性不注意性生活的卫生，或者多次做人流是诱发附件炎的主要原因，女性朋友需要做好附件炎的防治工作，平时要注意正确的护理私处，尤其要注意性生活的卫生否则容易诱发附件炎，附件炎的发病因素有哪些？
附件炎的发病原因有哪些
1、多次做人流：女性多次做人流会对子宫及卵巢造成损伤，并且会影响生殖道的健康，多次做人流会导致免疫功能下降，容易引发致病菌的感染，女性多次做人流更容易患附件炎，因此女性同房时最好做好避孕措施，避免经常做人工流产手术。
2、不洁的性行为：不注意性生活卫生会诱发多种妇科病，女性朋友同房前后要注意生殖器官的清洁，尤其要注意性伴侣的卫生，否则容易诱发妇科疾病，很多妇科病都是由于男性不注意卫生引起的，因此女性要注意性生活的清洁卫生。
3、工作压力过大：女性工作压力过大会导致免疫功能下降，容易引发内分泌失调，会增加女性患妇科病的风险，尤其是女性白领久坐不活动会影响盆腔血液循环，并且会导致有害物质在体内积聚，容易导致妇科炎症及妇科肿瘤的发病。
什么方法可以预防附件炎
1、正确清洗外阴及阴道：女性朋友平时要注意不能乱用洗液清洗外阴及阴道，否则会导致阴道内菌群失衡，会增加妇科炎症的发病几率，女性要正确的清洗外阴及阴道，尽量使用温开水清洗外阴，可减少分泌物对外阴的刺激。
2、注意自身营养保健：女性要加强身体营养，尽量选择对卵巢及子宫有利的食物，提升自身的免疫功能，可以降低患妇科病的风险，多吃蔬菜水果对身体有好处，可以加快人体新陈代谢，并且能清除人体内的有毒物质。
3、避免因分娩、流产后的感染：女性分娩后需要做好护理工作避免感染，女性要做好避孕措施避免经常做人流，人流术后需要做好身体护理工作，否则容易导致致病菌感染，会增加女性患附件炎的风险，并且也要注意性生活的卫生。
附件炎的发病因素有哪些？多次做人流容易诱发附件炎，不注意性生活卫生，会增加妇科炎症的发病几率，女性需要注意清洁卫生，同房前后要用温开水清洗生殖器官，并且要重视自身营养保健，尽量选择对身体有利的食物。
女性为何会患上尿道炎,别说我没告诉你原因
尿道炎主要是致病菌感染引起的，导致尿道炎发病的原因比较复杂，平时不注意卫生，容易诱发尿道炎，喝水太少也会增加尿道炎的发病几率，女性要养成多喝水的好习惯，并且要做好私处的护理工作，那么我们具体来了解一下，女性为何会患上尿道炎？
女性为何会患上尿道炎
1、不洁的性行为：不洁的性行为是诱发尿道炎的主要原因，女性平时要注意性生活的卫生，避免不洁的性行为，同房前后最好用温开水清洗私处，尤其要注意性伴侣的卫生，经期禁止性生活，否则会增加尿道炎的发病几率。
2、久坐不活动：久坐不活动容易导致尿道炎发病，久坐不活动会严重影响到人体正常的新陈代谢功能，从而很容易导致有害物质堆积，会严重影响泌尿系统的健康，容易导致病菌感染，从而会增加女性患尿道炎的风险。
3、不健康的饮食习惯：女性喜欢吃甜食容易导致尿道炎发病，经常吃甜食容易导致致病菌感染，会增加女性患妇科炎症的风险，并且也会增加泌尿系统感染的风险，女性平时要多吃些绿叶蔬菜和菌类食物，并且要养成多喝水的习惯。
女性如何预防尿道炎发病
1、坚持大量饮水：日常生活中要养成多喝水的习惯，多喝水能够起到冲刷尿道的作用，有利于细菌排出，多喝水能将人体内的有害物质排出体外，并且能加快人体新陈代谢功能，女性多喝水能降低尿道炎的发病几率。
2、注意个人卫生：注意正确清洁私处要养成勤洗澡的好习惯，并且要勤换内裤，注意性生活的卫生，尤其要做好分娩后的护理工作，平时要做好外阴部位的清洁工作，尽量选择棉质透气性好的内裤，可以有效预防尿道炎发病。
3、加强身体锻炼：坚持锻炼身体能够增强人体的抗病能力，可以有效避免尿道炎发变，久坐不活动是导致尿道炎发病的主要原因，因此女性平时要增加身体的活动量，尤其是白领女性平时要抽出时间运动，多运动能够降低患病的风险。
女性为何患上尿道炎？导致尿道炎发病的原因比较复杂，不注意卫生是导致尿道炎发病的主要原因，平时喝水太少也会增加尿道炎的发病几率，女性要养成多喝水的习惯，多喝水能够起到冲刷尿道的作用，并且能够加快人体新陈代谢功能。
排卵期身体会有四个改变,别说我没有告诉你
女性排卵期会出现抵抗力下降的现象，并且会出现食欲下降的情况，女性排卵期会出现体温升高的情况，并且也会出现性欲高涨的现象，女性进入排卵期后要做好护理工作，排卵期同房要做好避孕措施，那么我们具体了解一下排卵期有哪些表现？
排卵期身体会有四个改变
1、抵抗力下降：女性排卵期阴道粘液会变得稀薄，并且抵抗力也会随之下降，排卵期需要做好护理工作，否则很容易导致病菌感染，排卵期更易患妇科疾病。
2、食欲下降：大多数女性在排卵期会出现食欲下降的现象，女性排卵期饮食尽量清淡，尽量选择对胃口的食物，排卵期不要吃辛辣油腻的食物。
3、精力旺盛：部分女性在排卵期会出现精力旺盛的情况，精力旺盛的女性能够成功的吸引异性排卵期，女性会变得神采奕奕并且很爱表现自己。
4、性欲高涨：女性在排卵期性欲会特别旺盛，对于不打算生育的女性来说，排卵期同房需要做好避孕措施，对于打算生育的夫妇，排卵期同房可以提高受孕几率。
女性排卵期如何护理
1、女性排卵期要做好身体护理工作，排卵期要注意私处的清洁，要注意调整好作息习惯，排卵期不能熬夜，否则很容易导致疾病产生，尤其是女性排卵期免疫功能较差，需要做好全面的保养工作，并且要保证充足的睡眠。
2、排卵期要多吃豆制品，豆制品中含有丰富的异黄酮，可以起到调节雌激素的作用，并且能有效调节内分泌，女性在排卵期要注意饮食宜忌问题，女性在排卵期最好少吃辛辣的食物，不要吃寒凉的食物，否则会引起排卵期不适。
3、排卵期尽量选择棉质柔软的服饰，不要穿紧身服饰否则会引起身体不适，也会影响到正常排卵，女人在排卵期多会出现身体不适的情况属于正常现象，排卵期最好注意休息，不要过度劳累，女性排卵期分泌物会比较多要勤换洗内衣裤。
排卵期有哪些表现？女性进入排卵期后会出现体温升高的现象，并且还会出现性欲高涨的情况，女性排卵期分泌物会比较多，所以要勤换洗内裤，尽量选择棉质柔软的服饰，并且同房时要采取合适的避孕措施，排卵期受孕的几率会比较高。
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