导读： 生孩子后哪3个变化比较明显？ 一、乳房的变化 二、腹部变化 三、体质变化 温馨提示
都说生孩子就如同在鬼门关里走一回，而在安全生下孩子后，身体上的一些变化却让女性没有办法接受。但是为了能够哺育孩子，就算再难再不能接受也都熬牙挺过去。但是，在产后的这3个变化却是很难消失的。
生孩子后哪3个变化比较明显？
一、乳房的变化
在女性怀孕期间乳房就会开始有变化，开始变得丰满有弹力，这是在为后期的哺乳做准备。在孩子出生后，乳房就会开始乳汁，因此在这个时候就需要选择合适的内衣，并且在哺乳期要注意做好护理，避免出现乳腺炎。而且在哺乳期还要开始做好乳房锻炼，以及在喂奶期间要坚持穿内衣，避免戒奶后出现胸部下垂。
二、腹部变化
在怀孕期间，孕妇会为了让孩子能够有足够的营养，就会摄入比较多的营养品，而这些营养品中大多都是含有脂肪，而这些脂肪多数会堆积在腹部，再加上在怀孕后期肚子会渐渐隆胀，就会让肚皮在生产后出现下垂，从而引起腹部肥胖。所以很多女性一般在生完孩子的体重会增加10到20斤左右，而且肚子也没有生育之前的紧致，会变得松垮。
三、体质变化
在没有生育孩子以前女性抵抗力都是比较好的，而在生孩子后可能会因为月子的不注意或者需要照顾孩子而休息不够而让抵抗力下降，也很容易出现一些疾病，尤其是腰酸腿疼等。在很多产妇生育孩子后比较常见的就是腰痛，而这是因为在怀孕期间胎儿的发育导致子宫的增大，也让腰围跟着增加，而孕妇身体会为了这种生理现象而自我调节，身体的重心也会跟着改变，而腰部的负重量也就会增加。而在怀孕后期，孕妇就会常常出现腰疼的现象，在生育后会因为需要经常抱孩子而让腰痛加剧。因此，在生育后要注意腰部的护理，不要经常抱孩子，可以让家里人代劳，减少对腰部的刺激。
温馨提示
不管如何，女性朋友在生育后大多都是会出现这几个变化，如果感觉自己是接受不了这些身体的变化，可以在产后身体恢复后就进行锻炼，让自己的身体早日恢复在正常状态，不要以为没有锻炼身体就会恢复原状。只有通过锻炼以及饮食，才能让自己的身体恢复到自己想要的状态。
女人生完孩子后有哪几大变化？,这几个变化最揪心
虽然怀孕生孩子是每个女性都希望的事情，但是在怀孕生完孩子后女性的身体会面临着很大的变化，尤其是身体几个主要的部位，如乳房、臀部等，这些部位都是很大程度的影响着女性的自信。然而有很多女性对于生产后一些身体变化不是特别的清楚，所以今天我们就一起来了解下。
女人生完孩子后有哪几大变化？
一、乳房下垂。
在产后，乳房会因为身体激素水平的降低，乳腺泡管以及乳房的脂肪组织会出现萎缩的现象，而皮肤上支撑的组织会比较多，就会出现乳房下垂的现象。这种情况产妇可以适当做一些乳房运动，并且穿戴合适的内衣，还可以使用一些精油按摩乳房。二、脱发。
由于在怀孕期间女性身体的雌激素会比较旺盛，而在生产后雌激素就会突然减少，因此哪些在正常情况下需要脱落的头发在产后2到7个月就会开始脱落，而且有时候脱落的头发会比生长的还要多。因此，在产后脱发的时候，产妇在每天要多按摩头发，刺激头皮，让头发生长，减少脱发的现象。三、臀部变大。
在生孩子后女性臀部会变大这是正常的现象。由于在怀孕期间，胎儿的体型增加让骨盆变大，而如果是顺产的，在生产的时候骨盆就会尽最大的可能打开，才能让胎儿顺利生出，也就导致在生产后臀部变大的原因。产妇在生产后可以佩戴骨盆矫正带，可以有效的改善。四、妊娠纹。
在怀孕的时候，随着胎儿的长大，肚皮渐渐膨胀，导致皮肤纤维断裂从而出现一些粉红色的花纹，并且特别的痒。而在生产后这些粉色的花纹颜色会慢慢消退，最后留下白色或者银白色的疤痕。妊娠纹一般会随着时间的推移而变淡，产妇们可以购买去除妊娠纹的药膏按摩吸收，帮助促进妊娠纹淡化。五、精神变化。
在怀孕的时候身体会分泌出很多荷尔蒙，而这些荷尔蒙在产后七十二小时就会慢慢消失，进而换成供应母乳的荷尔蒙。而这种荷尔蒙会让女性在产后出血无法入睡、容易头疼、情绪不稳定等症状。又因为在产后带孩子辛苦，如果得不到家人的谅解，产妇就容易出现压抑，久而久之就形成产后抑郁症。这种情况是比较危险的，如果出现症状情况，女性朋友要及时调理自己，或者寻求帮助。温馨提示，虽然孩子的出生给家庭带来了欢乐，但是在产后产妇的身体是要特别注意的，不要只顾着孩子而忽略了自己，尤其是自己的情绪，要保持在良好的状态，避免让自己出现产后抑郁症。
女人生过孩子之后月经会有什么变化？这一点很多女性都有
女性在生产过后可能会遇到多种问题，比如月经量大，女性在经期的月经量通常都是相差不多，但有些人在生产过后会出现突然经量加大，其中的原因要了解清楚，避免因此对女性健康产生危害。
产后月经量大怎么回事？
1、产后第一月可能会增多
月经量过多或者过少都是不正常的，通常月经量都会有一个正常的范围，如果是在范围之外，对人体是非常不利的。一般女性的月经量大约在30到60毫升之间，持续的时间不会超过一周。月经量大于60毫升就引起产妇的注意，假如月经量大，只是在产后的第一个月是正常的情况，第二个月仍然存在月经量大，就需要及时到医院接受检查治疗。
2、子宫内膜增生
在女性没有生产之前是不会排卵的，那么就会影响卵巢分泌激素，雌性激素会明显增多，进而就有可能使子宫内膜受到刺激，致使子宫内膜增生，增生后，产妇的月经量会明显增多，会超过正常的月经量范围。
3、过度疲劳
在生产过后女性的身体通常都会比较虚弱，而且还要照顾宝宝，身体容易过度疲劳，特别是有的产妇因为劳累而出现了腰肌损伤，这就很容易导致产后月经量增大。因此女性在生产完之后，一定要注意自己的身体。
产后月经量大怎么办？
1、检查原因
产后月经量大并不是完全都是由疾病引起的，但是一定要检查出来原因才能确定是哪种情况，有的时候还有可能并不是月经量大，而是阴道出血，所以务必要查明原因。
2、调理身体
产后月经量大会导致产妇贫血，而且如果不注意卫生，也会出现内分泌失调或者是病变，因此产妇需要调理好身体，增强抵抗能力，可以适当的补血，利用饮食进行补血是较好的选择，同时也要检查是否存在妇科疾病。
3、产后多复查
在生产过后产妇可能会存在许多的妇科问题，多进行复查，及时掌握身体的状况，可以在发现疾病第一时间进行治疗，避免耽搁而引发更严重的疾病。复查过后也能够更准确的对症下药，是产妇的身体加快恢复。
月经量大对产妇的身体有不少坏处，不仅如此，还可能影响着宝宝的健康，所以在生产过后，产妇要多关注身体状况，及时调理，避免因为生产落下病根。
本文Hash：d99c962685410812982d33baf3e40bf53a88c5d0
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
老人说女人生完孩子一个月内不能洗头，是真的吗？
老家的人总说女人在生娃孩子以后，一个月内都不能洗头，请问医生是真的吗？生完孩子多久可以洗头发洗澡了宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：过去人们生活环境差，月子期间不洗头洗澡是避免受凉，容易落下月子病。现在生活条件好了，月子期间是可以洗澡洗头的，产后身体代谢旺盛，容易出汗，保持身体清洁是必要的，产后体质虚弱，洗澡要注意避风寒，劳累
-
产后子宫有淤血吃生化胶囊后，一直流血，这是月经吗?
顺产42天复查子宫有淤血吃生化胶囊后流少量血，今天吃药第10天流血多，是来月经了还是排出的淤血？李秀兰回复：根据你的描述，这种情况要考虑是来月经的可能，月经期注意适当休息，不要进行剧烈活动。来月经的话就不要再吃以上药物了，以上药物有活血的功效，有引起出血多的可能。
-
怎么看女人是否生过孩子？看这个位置就够了
世界上只有两种女人，生过孩子和没有生过孩子的。那么，生过孩子和没生过孩子的女人有什么不一样？众所周知，生孩子是生育妇女一生中最大的一道坎，是幸福的一刻，它迎来了一个新的小生命延续；是生命危险的一关，痛苦不必说，闹不好会有生死危险。的确，分娩对宝母的身心有很大影响。因此，生育和没有生育的女性的区别在于心理和身体的变化。一、心理变化。有了孩子，心理压力就会变大，这不仅仅是经济压力，还有责任，婴儿的
-
切除子宫后会出现3大后遗症,第一点可能不是很多女性能接受
子宫是胎儿孕育的场所，当患上子宫恶性肿瘤或者植入性胎盘时必须通过切除子宫的方法来延长生活质量，但是当女性子宫切除之后势必会有明显的后遗症，不妨跟着小编来了解一下。切除子宫后会有哪些后遗症？1、卵巢功能减退女性在绝经前，子宫和卵巢处于平衡的状态，一旦子宫切除之后就会破坏此平衡，从而让子宫慢慢的走向衰退，提前让女性出现更年期的症状。2、加重了泌尿系统的症状雌激素承担着滋润泌尿系统及生殖系统的工作，当子
-
女人一打喷嚏就“漏尿”？可能是这几个原因导致的！
日常生活中总会出现一些难言之隐，总是让自己变得很尴尬，很多女性就遇见了这样一个问题。有些女人一打喷嚏就漏尿，必须要垫上护垫才行，否则内裤总是湿湿的。为什么有的女人一打喷嚏就漏尿呢？接下来让我们一起来了解一下。为什么有的女人一打喷嚏就漏尿呢？1、年龄增大有些女性在年轻的时候不会出现漏尿的情况，随着年龄的增长，步入了老年阶段，就出现了这一尴尬的情况。为什么有的老年女性一打喷嚏会漏尿呢？都是因为体内雌性
-
男性精子成活率低该如何是好,有一个精子就能生出孩子了吗
我们都知道精子数量多、卵子数量多，才有机会成功怀孕一个健康的孩子。男人精子成活率低怎么办？经常会听到有些人讨论，有一个精子就能生孩子了，竟然还有一些医院的医生也这么跟患者说，只要你有一个精子就能让你生孩子了。因为与卵子结合需要一个精子，所以有一个精子就能生一个孩子。这说法正确吗？有一个精子就能生孩子了吗理论上能。因为目前有个技术叫做ICSI，中文就叫做单精子注射，也就是人们常说的第二代试管婴儿
-
生完孩子女人的乳房会发生什么变化？产后要怎么呵护乳房？
很多女性都知道在怀孕的时候乳房会出现很大的变化，它的变化是为生产后的哺乳做准备。但是在生产后乳房也会跟着出现变化，而乳房的一些变化是女性所不能接受的，也不知道怎么去呵护。生完孩子后女人的乳房会发生什么变化？一般胎儿生产后的3天内，产妇的乳房垂体分泌会分泌大量的催乳素，从而乳房会迅速胀大，并且有胀痛的现象。这时候轻轻用手按摩就会分泌出初乳，而随着哺乳的建立，产妇的乳房会有规律的充盈、排空、再充盈以及
-
生完第一个孩子已经8年了，后面一直怀不上，这是什么原因？
生完第一个孩子已经8年了，后面一直怀不上，这是什么原因？李秀兰回复：之前怀孕过这种情况要考虑输卵管炎症，输卵管不通，输卵管堵塞引起的可能。保持阴部清洁卫生，可以在月经干净后3-5天去医院做输卵管通液检查，对症治疗，排除输卵管病变后再做其他检查。
-
生完孩子瘦身最佳时间是产后第几个月，需要怎么做？
产后身材出现了严重的走样的情况，请问医生如果想要恢复的话生完孩子瘦身最佳时间是什么时候？怎么做？朱程渝回复：一般是在产后的六个月以内都是恢复身材的关键时期，属于黄金期，在这个时期妈妈的新陈代谢率还是很高的，需要加强营养的同时也要注意饮食中卡路里的摄入还有，进行适当的锻炼是有瘦身的效果。
-
剖腹产生的孩子，恶露将近一个月，来了一次月经，又没来了，正常吗
我是剖腹产生的孩子，恶露将近一个月，第二个月的时候我就来月经了，孩子是喂奶粉的，这个月还没来月经，正常吗李庆哲回复：如果是你说的这个情况，因为目前体内的激素水平是比较紊乱的，所以这个有可能会出现月经不调。你可以先观察一下，个人认为暂时是不需要进行特殊处理的，既然是剖腹产
-
人流后来了一次例假，但这个月一直没来例假，不知道是什么原因
2018.12.13做了人流手术，2019.1.15来了例假，但是这个月一直没来，不知道是什么原因苏洁琴回复：根据您的描述，如果不是怀孕了的话，考虑可能是月经不调的症状，应该是内分泌紊乱所致。建议行B超和性激素六项检查，若提示内分泌激素失调，可服用倍美力和甲羟孕酮行人工周期治疗，还可配合服用益母草等中药调理，平时注意卫生。
-
怀孕一个多月了，还是没有勇气留下这个孩子，多久流产比较合适？
怀孕一个多月了，还是没有勇气留下这个孩子，多久流产比较合适？流产对身体有哪些影响产后心理怎么调整宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：建议在35-55天内，去医院接受相关的人流手术，可以选择药流和无痛人流。在无痛人流最佳时间内做手术，因为这个时候胎体尚未形成，子宫不太大，子宫壁肌肉也较厚，胚胎容易吸出来，因而手术时间短，出血量少，
-
和俩个人发生关系了，如果怀孕孩子是谁的几率大一点？
和俩个人发生关系了，如果怀孕孩子是谁的几率大一点？怎么办？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：从你说的时间上来看，因为是在同一个时间，所以这个真的不好确定。个人建议最好在怀孕16周的时候到医院做羊水穿刺，确定这个孩子到底是谁的。
-
生完孩子后三个月，感冒一直都没好，背也痛，是怎么回事？
医生我生完孩子后三个月，感冒一直都没好，背也痛，是怎么回事？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：这个应该是在做月子期间没有保暖好导致的，应该是受凉的原因导致的。这个情况等过段时间后会有缓解。我自己感觉可能跟月子有关系，自己没注意或者喂奶的时候不小心招风了。自己平时注意保暖吧，多活动，舒筋活血。通则不痛，但是注意观察出现的次数，注意适当的进行调节。
-
怀孕七个月一天大便3到4次，有点稀，还肚子痛，这个是流产的征兆吗
怀孕七个月一天大便3到4次，有点稀，还肚子痛，这个是流产的征兆吗会很严重吗李秀兰回复：这种情况要考虑肠炎的可能，考虑不是流产。可以配合黄连素，6542治疗。适当休息，不要进行剧烈活动，注意饮食卫生清洁，最好
