在我们平时的生活中，眼部的保健是十分重要的，尤其是一些爱美的女士常常希望自己眼睛漂亮，远离黑眼圈的困扰，那么今天小编就教大家自制6款眼膜，一起来看吧！
银耳眼膜
银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次。
苹果眼膜
将苹果切薄片，敷在眼部下方。如果先在冰箱里冷藏效果会更好。
冰牛奶眼膜
用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。 每天早晚2次，每次10分钟，可消除黑眼圈、眼袋。
丝瓜眼膜
取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣泥，涂于眼部，有抗过敏、洁服、增白的效果。
茶叶眼膜
热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。红茶除外，每周一次，可消除黑眼圈。
土豆眼膜
将土豆切成薄片或捣成泥轻敷于眼周围，10―15分钟后取下，再用清水洗净残余汁体。每2天可做一次。能够减轻黑眼圈。
敷眼膜见效的4个最佳时机生理期后一周：体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。
泡澡时：边泡边敷，更能加快循环。
运动后：新陈代谢增快，可以加速吸收。
睡觉前：敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果。前晚喝太多水或大哭一场后，眼膜有加速代谢的消肿作用，效果立刻可见。
通过上面小编的分享，你是不是已经了解了制作眼膜的方法，那么在今后的生活中就可以自己多加尝试这些方法，让你的眼睛也逐步保养起来，远离黑眼圈的困扰。
黑眼圈该如何去除？,3种汤教你去黑眼圈的方法
女性想要精神上的脸，美丽的脸，但是黑眼圈的出现会让自己看起来憔悴，没有精神，影响自己的容貌。许多女性认为黑眼圈会导致熬夜，但事实并非如此。黑眼圈有五个原因。
黑眼圈有五个原因:
1、遗传。这种女性的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素，比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，因此，会显现出暗灰色眼。
2、过度疲劳。当过度疲劳且休息不足时，因为自主神经失调，血管血流循环不畅而导致眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。因为静脉血的颜色很暗，所以眼皮上出现的是暗灰色的眼圈。
3、静脉曲张。眼眶或眼睑静脉瘤、静脉曲张和眼睑长期浮肿也会导致静脉血液堵塞。
4、化妆品色素渗透。定期使用化妆品可能会导致深色素颗粒渗可能渗透到眼间后会形成黑眼圈。
5、外伤。眼眶或眼睑挫伤会导致皮下出血，形成黑眼圈的外观。
预防三种汤，减轻黑眼圈:
一、枸杞猪肝汤
材料:猪肝400克，生姜2片，枸杞子50克，盐少。
做法:首先，用清水洗枸杞子、猪肝、生姜。其次，切猪肝，切姜切两片。然后把枸杞、生姜加入适量的清水，用猛火煮约30分钟。最后，用中火煮约45分钟，放入猪肝。猪肝熟了，加盐调味。早晚各一次。
效果:具有补充虚益精、清热祛风、益血明目的效果，可预防肝肾虚引起的黑眼圈。
二、苹果生鱼汤
材料:苹果3只，生鱼1条，枣10片，生姜2片，盐少。
做法:首先，将生鱼去除鳞片，去除腮，用清水冲洗鱼体，擦干。其次，用姜掉油锅煎鱼身变黄。将苹果、生姜、枣洗干净后，把苹果去皮去蒂，切成块状的生姜去皮切片，枣去核，在锅里加入适量的清水，用猛火煮沸。最后，加入所有材料，用中火继续煮约2小时。加盐调味，即可饮用。每天早晚各一次。
效果:预防黑眼圈的出现，避免眼袋的出现。除此之外，苹果鲜鱼汤以治疗脾虚、气血不足、水肿、头晕、失眠等症状。
三、洋参猪血豆芽汤
材料:西参15克，瘦猪肉200克，新鲜猪血250克，豆芽250克，生姜2片，盐少。
做法：用清水将所有材料洗干净，再将西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。在瓦锅里加入适量的清水，用猛火煮到水滚。其次，加入所有材料，用慢火继续煮约1小时，加入盐调味，每天1次。
效果:养活精神，补血，去除黑眼圈。
健康去黑眼圈,中医教你从里到外的解决黑眼圈
肝脏是人体最大的解毒器官，如果经常熬夜，肝脏得不到充分休息，不能有效地清除血液中的毒素，人就会无精打采，不仅会出现黑眼圈，还会长痘痘，失去红润肤色。因此，每晚最好在11点前入睡睡，并且保证每天睡足8小时。
日常按摩——促进眼部血液循环
一般推荐消除黑眼圈的方法，都是以补充营养不足和促进血液循环为目的。除此之外，还应使用正确的美容手法勤做眼部按摩。
有一套最简单有效的眼部按摩操：四指搓热，按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴;每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起。
急救措施——热毛巾+冷毛巾敷眼
要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的话，可将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴(要完全覆盖眼睛四周)。敷约20分钟，毛巾的热力会加速眼部血液循环。接着，再用冷毛巾同样方式敷30秒～l分钟，令毛孔收缩，最后涂上眼霜。
辅助措施：每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保养品。
眼霜、眼部啫喱，这些产品需要长期使用才会见效，用眼膜能比较快地消除黑眼圈。
DIY眼膜——可以说是不花钱的哦!
土豆眼膜
土豆捣成泥，用来敷眼周肌肤，或者用土豆片贴眼周。每次约15分钟，每周1～2次。
茶叶眼膜
将两个茶叶包(红茶除外)浸在冷水中，闭上眼，将湿润的茶叶包敷在眼睛上，15分钟后取下即可。
化妆遮盖——“消除”黑眼圈最神效的方法
明艳遮瑕膏
遮瑕力超好，能遮住黑眼圈及其他瑕疵，又不会显得油腻或厚重。用在隔离霜之后、上底妆之前，轻点于眼周，轻轻推开即可。
眼部运动
尽量睁大眼睛，持续几秒种;徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次，可使眼部四周肌肤得到强化，富有弹性。
充分补水去除黑眼圈和细纹
必须供给足够的养分及补充失去的水分，选用合适的眼霜也是重要的一个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩5—6次即可。
本文Hash：8ae85c4862efebd3aa23d281022065efa184e92e
声明：此文由 ninja 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
几招教你巧妙出去黑眼圈和眼袋
几招教你巧妙出去黑眼圈和眼袋1、给眼部做按摩早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管你有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了。2、用热毛巾敷眼这个方法是我最常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟
-
熬夜黑眼圈怎么消除?6款diy眼膜赶跑熊猫眼
现在是世界杯期间，各位爱球MM每天熬夜看球，第二天又要早起上班上学，结果一个个都变成了熊猫眼，肤质也差了不少，到底熬夜黑眼圈怎么消除?不用担心，今天，小编就为大家介绍几个消除黑眼圈的方法，让各位MM熬夜也不怕。熬夜黑眼圈怎么消除1、自制菊花去黑眼圈眼膜材料:干菊花10朵、米适量做法:1、先将菊花放入电饭煲，用水煲开，做好菊汤晾凉备用;2、将洗净的大米用菊花汤浸没，蒸熟。3、煮好的饭，香喷喷的还
-
女白领加班熬夜如何摆脱黑眼圈?教你有效缓解黑眼圈的方法
现代社会压力大，尤其是女白领除了要应对来自家庭的压力外，还要面对工作上的压力。加班熬夜实属常态，当然黑眼圈也经常相伴，影响女人容貌。那么加班熬夜该如何摆脱黑眼圈呢?今天为大家推荐几种纯天然的护肤去黑眼圈的办法，帮你摆脱熊猫眼。把觉睡足。充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。美国皮肤科医师艾米·韦克斯勒表示，睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因，晚上应尽量早睡，睡前半小时关掉所有电子设备，包括
-
这五种食物帮你去除黑眼圈 最有效的去眼袋食谱推荐
经常熬夜，休息不好，失眠等状况，都会让我们的黑眼圈无处遁形，黑眼圈严重影响我们的美丽。除了用厚重的粉底遮盖，或是敷面膜，涂眼霜外，在健康饮食的角度上，有很多能够治疗黑眼圈的美容饮食。那么，要去除黑眼圈吃什么东西好呢？和一起来看看吧。1、红枣大枣、小枣除用来制作各种美食外，还具有养血安神和养颜润面之功效，是极佳的营养保健食品。其食用方法分生食，调粥，煲汤，饮料和美食。女人多吃红枣可以养气
-
教你如何从里到外去黑眼圈
教你如何从里到外去黑眼圈教你如何从里到外去黑眼圈肝脏是人体最大的解毒器官，如果经常熬夜，肝脏得不到充分休息，不能有效地清除血液中的毒素，人就会无精打采，不仅会出现黑眼圈，还会长痘痘，失去红润肤色。因此，每晚最好在11点前入睡睡，并且保证每天睡足8小时。一、急救措施：热毛巾+冷毛巾敷眼要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的话，可将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴（要完全覆盖眼睛四周）。敷
-
去除男士黑眼圈的6大方法
去除男士黑眼圈的6大方法想象中，男生的皮肤烦恼，无非是多油，痘痘。开始当男性进入职场开始工作熬夜的时候，发现一个个顶着黑眼圈，男性朋友也要重视黑眼圈了。下面我们一起来看看男性朋友怎么用妙招去除黑眼圈吧！男士去黑眼圈的方法主要有：柿子去黑眼圈：将柿子切片后，分别敷于黑眼圈部份，也可去黑眼圈。苹果去黑眼圈：将苹果切片后，分别敷于黑眼圈部份，大约敷10分钟，每天1至2次，持续2至3天黑眼圈
-
四款药膳帮你轻松去除黑眼圈
枸杞猪肝汤材料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。制法与用法：清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。苹果生鱼汤材料：苹果3只（约500克），生鱼1条（约150克），生姜2片
-
化妆去除黑眼圈 教你三步搞定
化妆去除黑眼圈教你三步搞定其实黑眼圈可以通过化妆方式来掩盖的，大家就不用再千辛万苦地寻找去黑眼圈的方法了。去黑眼圈主要有三步：第一步用偏橘色的遮瑕膏在眼部以下画上小V字，用无名指指腹或遮瑕刷晕开，工具用自己顺手和习惯的就行，注意不要晕的太靠近下眼睑。没有橘色遮瑕膏的可以尝试用橘色腮红刮出粉和遮瑕膏混合。第二步用提亮色遮瑕在刚刚画小V字的地方稍微下来一点再画个大V字，可以延伸到
-
如何有效的去角质?教你自制去角质面膜
由于生活压力，许多MM有“黄脸婆”的迹象，想留住白皙水嫩的肌肤，奈何角质层太厚，堵塞肌肤毛孔，导致肌肤无法吸收营养。那么，什么方法有效去除角质层？下面小编教你DIY去角质层面膜，让你告别“大黄脸”。蛋清粗盐面膜做法：1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后，再加入蜜糖5毫升搅匀。洁面后用热毛巾覆盖面部，令毛孔扩张后，再涂上自制面膜并轻轻按摩，约3分钟后，用温水洗面，再用冷水清洗一次，涂上保湿面霜。每周
-
自制简易眼部去皱面膜 为眼部皱纹的出现打上疫苗
眼部出现干纹这类情况一般属于较为年轻的女生，那需要及时的补充水分，这类情况多是干燥缺水导致。还有一种眼部皱纹随着年龄而来，则需要花费一些时间来护理，日常注意眼部的保养，防止皱纹的产生。自制简易面膜及时补充眼部缺水干燥，为皱纹的出现打上疫苗。下面和一起来学习一下。1、蜂蜜蛋黄眼膜。材料：蛋黄1个，蜂蜜10毫升，橄榄油半勺。做法：蛋黄加入适量蜂蜜调匀，再加两橄榄油
-
痘痘层出不穷,黑眼圈眼袋不请自来,,,你的肌肤需要排毒了
你的肌肤需要排毒么？ 1、工作压力特别大，经常加班加点熬夜。 2、最近肤色加深了，不是健康的小麦肤色，而是黯黄褐色。 3、早起照镜子发现皮肤没有光泽，十分晦涩。 4、以前的同事都说你看起来憔悴了好多。 5、三餐不定时，多是外卖或快餐。 6、天气不那么热了，可脸上的出油情况反而加剧。 7、脸颊额头和下巴痘痘和粉刺层出不穷。 8、原有的斑点颜色变重。 9、肌
-
6个去除黑眼圈妙方 热毛巾热敷去黑眼圈
黑眼圈主要是因为眼部血液循环不好而导致的，坊间很多小妙招，都能很好的舒缓黑眼圈。一、冰牛奶眼膜缓解黑眼圈材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶方法：1、将冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合调。2、将棉花球浸在混合液中。3、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可，也可以用棉花球代替化妆棉。二、酸奶去黑眼圈将纱布放进酸奶里完全浸湿，然后敷在眼部周围10分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和
-
快速去除女人黑眼圈的秘密 敷眼神物去黑眼圈见效快
很多妹子都有黑眼圈，黑眼圈是很让人困扰的一件事，大大的熊猫眼挂在脸上会给人一种强烈的疲乏感。黑眼圈如果在皮肤上沉积时间过长会很难消除，所以我们一旦发现有很眼圈就要立即采取行动。黑眼圈对我们的眼睛肯定是有影响的，女人眼睛周围肯定是要多注意保养的，如果不能好好的保养自己的肌肤，肯定不能拥有好的肌肤了，下面就跟着一起来了解下吧。黑眼圈怎么去除1、给眼部做按摩这是一种去除黑眼圈比较快捷的方法，
-
怎么快速去除黑眼圈?6招去除黑眼圈熬夜也不怕
你美丽，但是有黑眼圈你一定要想办法消除，不能让黑眼圈长期留在你的脸上，时间长了以后不好消除。而且还会被人取笑为"熊猫眼"哦!尤其是"夜猫"型的人群，更是有必要去黑眼圈，今天，小编告诉大家一些快速消除黑眼圈的方法。食疗去黑眼圈食疗也可以有效去除黑眼圈哦，它可是一种常见的护肤方法，比如服用枸杞茶，取出枸杞一小抓，几颗红枣，然后一起放入杯中冲入白开水浸泡，10-15分钟即可服用，可以快击退黑眼圈，美
-
光子嫩肤去黑眼圈的效果如何,光子嫩肤去黑眼圈的分类有哪些
黑眼圈会特别影响眼部的美观，所以很多出现黑眼圈的女性，为了自己不美观的黑眼圈尽快消失，就想尽快的通过光子嫩肤彻底去除。那么，光子嫩肤去黑眼圈的效果如何，接下来我们就来一起好好的了解一下吧。光子嫩肤去黑眼圈的效果：光子嫩肤去黑眼圈是利用连续的强脉冲光子技术去除毛细血管扩张、色素斑的非剥脱性疗法。在选择适应症的基础上，光子美白嫩肤去黑眼圈技术划分为一型和二型：一型光子嫩肤去黑眼圈适应于治疗光损伤，
