常见十个涂粉底的错误用法
1、粉妆恐惧症，仅偶尔用之
粉妆恐惧症并不是一个让人陌生的问题，但是粉底使用真的会导致毛孔堵塞吗？答案是否定的。如果你选择了合适的粉底，并且能够正确的使用粉底的话，就完全不需要担心伤害肌肤可能性。反而不上粉底的话，会导致肌肤受到很大的伤害哦！
如果你不涂粉底让肌肤自然裸露在空气中，就如同你将自己没穿外衣扔在大街上一样。粉底就是肌肤的外衣，它可以隔离灰尘和脏空气对肌肤的直接侵蚀。请给粉底一次翻身的机会，它带给你的美超越你的想象。
2、从不用粉饼？错！
一个女人拿着一款精致漂亮的粉饼补妆的样子在我看来性感极了。那不经意间的眼神和状态都流露着做女人的快乐。不管你是否专业，你的肌肤会顷刻间变得光滑细腻，仿若重生。
拥有两款粉饼。一款是半哑光的用来涂整张脸，再选用一款带有细致珍珠光泽的粉饼用来涂在鼻梁、眉骨、颧骨和额头，这样你的脸像变魔术般变小和变立体精致了。
3、没有任何一种粉底适合你一年四季使用
你至少要有两种不同色调的粉底跟随你的肤色变化而调和，来对付你随时变化的肤色。
通常日间化妆拥有两款深浅不同的粉底便足够了。你可以按不同的比例调出一年四季都适合自己肤色的粉底，享受DIY是件很有意义的事。
4、永远不要把粉底涂在手上来试
这绝对是一个全世界的女性都在犯的错误。粉底是涂在你的脸颊上而非你的手臂上，这两个部分皮肤厚度和皮下脂肪均不同，粉底呈现出的质感也完全不同，所以我们不能再错下去了。
粉底错误使用方法是绝对不能行的，把粉底涂在你的下巴和脸颊外侧。这两个部分一明一暗。你可以看出哪个最接近你的肤色，哪个色调就是对的。建议大家选粉底液一定要和肤色统一。这样整张脸涂好后，皮肤会显得白一度。如果你一开始就选浅一度，整张脸涂好就会看起来不自然。
5、浅色遮瑕膏会让你的缺点更明显
很多女性喜欢用浅色的遮瑕膏来遮盖黑眼圈，其实大多数都会令你失望，不是因为产品不够好，而是我们必须学会用和你肌肤一致的调子。
记住选择和你肤色统一的遮瑕产品，妆容才会更自然。
6、忽略下颔和颈部
在购买粉底之前，应先将该粉底涂在下颔部位，然后站到一个有自然光线的地方，用镜子照照效果如何。紧记要将粉底彻底涂匀，下颔和颈部四周必须涂得清淡自然。
7、皱纹欲盖弥彰
有人以为在眼睛和嘴角四周有皱纹的部位涂上厚厚的粉底便可将皱纹遮盖，但其实只会弄巧成拙，欲盖弥彰，因为粉底会积聚在皱纹中，反而突出了皱纹，令你看来更老！所以，涂用透明色调的粉底效果反而更好。
8、只涂粉底
若在涂上粉底后不扑一点干粉，妆容很快便会溶掉。粉底上扑上适量的干粉，整个妆容便可终日保持完美。
9、粉底涂得太厚
在皮肤状态不好的日子里，很多人会不期然地将粉底厚厚地涂在有瑕疵的部位，企图将丑态遮盖;然而，这方法并不正确，你应将粉底均匀地涂上，至于有瑕疵的地方则应用遮瑕膏来掩饰。
10、遮瑕不得其法
遮瑕膏本身的作用是掩饰瑕疵，但如果你没有将遮瑕膏均匀地涂在面上，色调不均的遮瑕膏反而在脸上增添了瑕□，所以将遮瑕膏涂匀这步骤是非常重要的，如果你发觉用手指头来涂上的效果不大好，可试用一支细小的化妆扫，如唇膏扫，将遮瑕膏向外扫匀。
养胃常见的四个误区,这些错误的养胃方法你用过几个
随着人们养生意识的提高，养胃的概念也在流传，各种养胃知识层出不穷，压倒人。但这些养胃方法到底谁是李逵谁是李鬼？则需要我们自己进行判定。错误的养胃方法不仅达不到养胃目的，相反的，还会加重肠胃负担引发胃部疾病，造成不良后果。
养胃的常见误区是什么？
1、白粥养胃
白粥确实在一定场合有养胃的效果，作为清淡饮食的代表，白粥在胃病爆发时吃不像其他食物那样对胃造成很大刺激。因此，在一定程度上认为白粥有养胃的作用。但是，对于普通人来说，白粥的营养成分是单一的，长期喝白粥不仅胃肠蠕动速度慢，而且人体的营养摄入也不足。迄今为止，对胃的健康和人体的正常运行是有害的。
2、吃姜养胃
吃姜养胃不适合所有体质的人，患者在胃寒时吃姜，多能取得一定的改善效果。但是，如果患者胃热，此时吃生姜不仅没有养胃的效果，还刺激胃，不利于胃的健康。
3、只吃蔬菜就能养胃
肉类难以消化，多吃蔬菜有助于消化，养胃。但事实上，并非所有蔬菜都容易消化，芹菜、韭菜等纤维素含量高的蔬菜在食用后容易造成胃粘膜的机械损伤，加重胃的不适。除此之外，依靠只吃蔬菜的养胃方法不仅会造成营养摄入不均，还会打乱胃部的正常工作规律，反而容易导致胃病或加重胃部不适。
4、睡前喝奶养胃
许多人发现，睡前喝杯热牛奶可立即使胃部不适症状得到缓解。从表面上看，睡前喝牛奶可以减少胃酸，牛奶可以在胃粘膜表面形成保护膜，养胃。但事实上，这种所谓的保护只是暂时的。相反，在牛奶的刺激下，胃酸会增强分泌。因此，睡前喝牛奶不仅不能保护胃粘膜，还会在一定程度上加重胃部不适。
养胃的方法很多，稍微不小心就会进入养胃的错误地区，不仅得不到很好的养胃效果，还有可能赔偿胃的健康，真的要赔偿。因此，对于普通人来说，在具体养胃方法的选择中，需要擦眼睛仔细识别。
这些洗脸方法你还在用吗,女性经常犯的十个洗脸错误
洗脸也有一定的养生效果，洗脸的习惯正确吗？介绍十个错误的洗脸习惯，决不能犯这些错误。
洗脸错误1:洗脸的各个角落就行了
T型区域是最容易隐藏污垢的地方，最好多次摩擦。洗脸颊应该从下向上轻轻揉搓，因为脸上的角质层细胞从上到下分布在鱼鳞层上，如果反方向清洁，肯定会更干净。发丝和太阳穴容易残留饰发定型剂，要特别注意清洗，眼部皮肤敏感，最后要保持清洁，防止洗脸用品的刺激。
洗脸错误2：使用洁面乳，就可以把脸洗得很干净
对于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步：先用液卸妆，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。
洗脸错误3：天热出汗，每天多洗几遍脸会更干净
正常的情况应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，这样的情况下可以做一次深层洁面。天气炎热时，每天可增加一次。
洗脸错误4:洗脸后自然风干，起到补水的作用
自然蒸发会使皮肤冷却，血管收缩反而会使皮肤干燥脱皮，容易出现皱纹。所以在洗脸之后，应该及时使用爽肤水，然后使用具有保湿效果的面霜。
洗脸错误5:用毛巾洗脸会变得更干净
毛巾的天鹅绒比毛孔大几十倍，很难深入去除深处的污垢油脂，久湿的毛巾会滋生各种细菌，与皮肤摩擦会引起皮肤过敏。洗脸最好用柔软的洗脸海绵，经常晾干消毒。
洗脸误区6:用热水洗脸可以更彻底地清洁皮肤
洗脸时水温的选择很重要，过热的水可以彻底去除皮肤的保护膜，容易使皮肤松弛，毛孔变大，皮肤变得粗糙，产生皱纹的油分过多的话，皮肤的老化也会加速。经常用低温水洗脸的话，皮肤的毛孔会变得紧密，脸上堆积的皮脂、灰尘、残留物等污垢不仅不能达到美容的效果，还容易引起痤疮等皮肤病，影响美容。正确的方法是用35℃的温水洗脸，用冷水洗。
洗脸错误7:洗脸功能越多效果越好
洗脸是为了清洁皮肤，过多的功能成分会导致皮肤清洁不完全，过多的功能成分会在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔，给皮肤带来负担。因此，洗面奶需要满足清洁和滋润皮肤的两个基本条件。
洗脸错误8:使用强有力的洗脸产品后才洗的清洁
选择清洁用品时，应选择清洁性适中的产品。过度清洗油脂时皮肤干燥敏感，发现脸红脱皮，对平时常用的保养品也过敏时，要检查自己的洗脸用品是否过于刺激，清洁力过强。这种情况下，最好改用温和的洗脸产品。否则，过度清洁不仅对皮肤健康有益，过于干燥的皮肤也容易产生细纹，这是没有代价的。
洗脸错误9:泡沫型洗脸奶洗后皮肤紧张营养流失
洗脸后的紧张感是洗涤剂洗去皮脂，用角质保持水分的天然保湿剂。每次洗脸都是重要的保湿环节。细腻的泡沫可以深入毛孔清洗皮肤的污垢，含有丰富营养成分的泡沫型洗面奶也可以使营养成分顺利进入毛孔。完全没有泡沫的洗面奶必须结合泡沫型洗面奶使用。否则，就不能完全清洁，油脂堆积，引起皮肤问题。
洗脸错误10:化浓妆后用纸巾擦拭，化妆容更容易
用纸巾擦拭化妆是最伤害皮肤的方法，纸巾粗糙，没有油分和水分，化妆品粒子粗暴地揉搓到皮肤毛孔中，后面的清洁工作变得困难应该使用好的化妆品，化妆手法必须轻。
从这个角度来看，我们经常犯很多洗脸错误，容易影响脸的健康。所以，在生活中我们要 科学的洗脸，养成正确的洗脸习惯，不要忽视生活中的这个小细节，以免影响身体健康。
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