导读： 美容手术不是画画 不能让你变成明星脸 不要以为整一下子就可以美一辈子 手术后不可能马上就变漂亮了要有足够的耐心 术前要多观察多比较多打听 任何手术都会有瘢痕只是明显与否之分 留意医师的专业资格证书 正规医院都会对手术部位进行术前拍照
整形应该有的常识
手术可以把丑小鸭变成白天鹅，但不能把蚂蚁变成大象，不要对美容手术寄予过高期望。不称心的衣服可以不要，不恰当的手术贻害终身。良好的基础加手术加化妆才能达到最好的美丽效果。为美丽不惜砸锅卖铁是不明智的。手术前最好取得家人的同意，以避免今后的纠纷。裁减不当的衣服不好改，二次手术修整更困难。有许多问题是美容手术无法解决的，美容只能解决客观存在问题，不能解决主观认识问题。希望通过美容手术达到什么目的，把美丽当成筹码，是不合适的。
美容手术不是画画 不能让你变成明星脸
美容手术不是画画，想画成谁就是谁，现在的整容技术还没有达到你想有谁的下巴，谁的鼻子就能做成的。每个人的骨骼肌肉条件都不一样，手术要根据当事人的基础条件来进行改善和修饰。要知道，整形美容不仅要做到单个器官的美丽，还要做到整体的协调，放在别人脸上美丽的形状，放在你脸上未必协调。总之，适合自己的才是最好的。
不要以为整一下子就可以美一辈子
人造美和天生美一样，都要经历人生的自然衰老过程。在人生的各个年龄段，体形和皮肤会有很大的变化，这是人的正常生理改变，谁也逃避不了。比如双眼皮，在年轻的时候，眼周皮肤紧致，会很好看，到了40岁，皮肤松弛了，眼皮耷拉下来了，就不好看。因此，30岁做的整形美容，到了50岁就不一定美了。
手术后不可能马上就变漂亮了要有足够的耐心
很多接受过美容手术的人，几乎都希望手术后自己的面貌立即焕然一新，那是不切实际的幻想。美容手术不能一步到位，马上就恢复曼妙的身姿，单眼皮变双眼皮是不现实的。手术时由于损伤了组织和血管，皮肤肯定会有些青紫和瘀斑，需要一段时间才能恢复正常。不要因为术后早期的某些现象而认为手术失败，迫不及待地要求修补手术。
术前要多观察多比较多打听
手术前的准备相当重要，除了借助专业书籍、杂志获得基础知识，打听别人的亲身体验及多咨询几位医师。尤其是关于手术的危险性、成功率、并发症、手术方法、手术材料的选择、材料植入的位置、植入物的材质、植入物可能引起的反应等等，都必须耐心地一一向医生发问，以求得到解答。知己知彼，才能百战不殆。
任何手术都会有瘢痕只是明显与否之分
只要是动刀子的整容手术，必然会破坏皮肤组织的正常结构，愈合后肯定会留下瘢痕。所谓的“无痕手术”，严格来讲只是瘢痕不明显或位置较隐蔽，不仔细看就看不出来而已。绝对无痕的美容手术是没有的，只有痕迹大小及明显与否之分。
留意医师的专业资格证书
消费者在接受整形外科手术前，除了留意医师诊所的正规性、合法性，更要注意医师到底是否曾接受过完整的外科及整形外科培训，是否是中华整形外科学会委员，只有中华整形外科学会委员是经过认证的整形外科专业医师。合格的医师应会主动出示证明其专业资格的相关证书，千万不要被一些类似名称的医学会会员资格混淆，如果在诊所内未见到相关证书，一定要打破砂锅问到底，仔细问清楚医师的医学背景。
正规医院都会对手术部位进行术前拍照
到整形外科接受任何手术时，合格的医师一定会对进行手术的部位作术前术后远近距离的照相，消费者一定要留意这点，保留术前、术后照片，一是作为院方资料保存，以便手术前后对比，供科学研究用，也是整形外科病历记录之一；另一方面对病人而言，则可作为手术结果是否成功的对比证明，可作为法律资料保存，一旦出现医疗纠纷可作为证据出示。
男人应该知道的妇科常识有哪些？
看到这题目，不少男同胞会疑惑：为什么男人要懂妇科常识啊？跟我们有关系吗？还真的有关系，要知道很多疾病都是通过性传播所致，作为性伴侣如果连基本的妇科常识都不懂，可能会引起大麻烦。哪些妇科常识是我们应该了解的呢？我们来看看。
一、经期不能同房
这个是最基本的。女性每个月都有特殊的那几天生理期，一般3-7天，这几天男性就该忍一忍。月经期，女性子宫内膜脱落，部分血管开放暴露，如果此时进行性交，会刺激子宫内壁，导致出血增多，经期延长，而且女性此时免疫力低，在性交过程中容易被传染疾病，造成感染，最常见的就是得盆腔炎。对男性来说，也不是好事，经期同房，女性阴道内的细菌一样可以通过性交传播给男性。因此，男性一定要谨记切勿经期同房，为了伴侣也是为了自己。
二、安全期不一定安全
女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。很多男性对安全期绝对信任，认为这个阶段不戴套进行性生活也不会怀孕。其实，妇科医生表示，安全期不一定安全，部分女性排卵并非那么有规律，另外，一些内分泌疾病的影响也会改变排卵时间，还有些女性在性交时异常兴奋会导致排卵提前，这些情况都是时有发生。女性可能在一个月的任何时候排卵，受个体内分泌，情绪，环境等因素的变化，导致排卵波动，甚至会多排卵的情况。生活中也常见安全期“中招”的例子，因此，建议不要迷信安全期。
三、备孕多年怀不上，不一定是女人的问题
备孕多年都怀不上孩子，有不少人都把责任推给女方。不孕不育的原因很多很多。这几个原因就跟女性无关：1、男性长期服用药物，对精子产生永久性的伤害，例如：各类激素药物、降血压药物等等；2、精子活力不好，有的男性烟酒过多，工作压力大，经常熬夜，造成精子活力不足，甚至导致精子畸形；3、过度肥胖，肥胖可以导致精子的存活率、活动力降低，可能引发男性出现不育症；4、男方染色体有异常，染色体数目和结构异常容易导致的多次流产，这种情况可通过第三代试管婴儿提高受孕几率。
有口臭的日常饮食应该注意什么？,口臭是怎么形成的？
如果吃有刺激气味的食物，或者消化功能出现问题，就会出现口臭问题，让人尴尬。对此，在饮食方面，有哪些简单快速缓解口臭的方法呢？
口臭不仅与肠胃消化功能有关，还与口腔清洁有关。口臭一般是由生活在舌头、牙齿和牙床上的微生物散发出来的。饭后不清洁口腔，尤其是睡觉后，唾液和空气滞留在嘴里会加速臭气细菌的繁殖。
口臭者饮食应注意
饮食应多吃生菜和苹果，保护牙龈；姜、肉桂、芥末和辣根，防止鼻窦炎；全谷类和水，防止便秘；胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，摄取β-胡萝卜素和维生素C。
可适量饮用茶叶，清热除火，抗菌消炎，清洁口腔，如京橡、禾清茶等，可有效预防和改善口臭症状。
四种食物容易引起口臭
1、酒。酒精是一种利尿剂，饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水，同时也会阻碍唾液正常分泌。唾液中有很多可以分解和冲走有味细菌的物质，所以喝得太多，口臭肯定会加重。建议在饮酒过程中尽量喝白开水。
2、薄荷糖。美国芝加哥口腔科专家杰西卡·埃默里博士表示，很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭，其实弊多利少。薄荷醇一旦从里消失的话，嘴里的异味会迅速反弹，恶化。大多数薄荷糖含有蔗糖，即细菌食品。细菌在分解糖的过程中释放硫化物，从而加重口臭。
3、肉。据埃默里博士介绍，吃肉过多的话，蛋白质的摄取量会超过身体的需求，身体会分解为碳水化物作为能量。分解过程中产生氨(尿味)，通过口腔排出体外。
4、干果。干果不仅含有大量促进细菌繁殖的糖，还含有大量不溶性膳食纤维，容易引起口腔和牙齿之间糖的聚集。吃完干果后，必须立即清理牙缝。
口臭的人应少吃糖、甜食、甜饮料、蛋糕、饼干，轻保护牙齿和银子，减少牙斑。少吃蒜、葱、咖喱，少抽烟喝酒。
日常饮食中去除口臭的方法
1、多喝水
多喝水可以补充人体丢失的体液，避免口干导致细菌大量繁殖，形成口臭。水可以使口腔处于细菌密度最低的环境，喝水对身体有很多好处，预防口臭就是其中之一。
2、喝酸奶可以有效去除口臭
每天喝90克酸奶，80%的人口臭会大大改善。这是因为酸奶细菌抑制了口腔中腐菌的活动，减少了舌苔的数量，臭味自然会减轻。这相当于酸奶中的好细菌排出容易产生臭味的坏细菌，摆脱口臭的烦恼。排除病理因素，多喝酸奶确实有助于缓解口臭。
3、肉嚼嚼口香糖
想要增加口腔中的湿度，提高口腔分泌唾液的能力很重要，经常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也会更强，因此在吃饭的时候不妨多咀嚼几下，或者时不时嚼一些口香糖也是不错的做法，但要注意口香糖嚼太多反而会损害牙齿。多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂，这是生活中最最简单去除口臭的方法。
4、蜂蜜水去除口臭
蜂蜜1勺，温水1杯，每天早上空腹喝。蜂蜜有润肠通腑、消腐的效果，对便秘引起的口臭有效。
5、山楂去除口酸
性酸，味道微甜，有消瘀、清胃、去除口酸的效果。取山楂30枚，文火煨黄、煮汤，加冰糖少量，每次1小碗。
可以去口臭的食物不少，除此之外，在每次饭后漱口，刷牙，也是很好预防口臭的方法。
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