一个月排卵期有几天

导读： 概述 一个月排卵期有几天 注意事项

概述

女性的月经和安全期是每个女性都要熟知的问题，这要才可以更好的安排性生活以及合理规避意外怀孕。如果你的月经周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天，然后倒推16天，这就是你大致排卵的日期。如果你的经期不规律那么久比较麻烦了。通常情况下月经的周期是28天，因人而异。

一个月排卵期有几天

百度安全期计算，里面会有安全期，危险期（意味着排卵期）在此期间内行房事需要注意避免意外怀孕，以及经期。对不同的人有着不同的计算周期，如你的经期大概是天就可输入天即可，方便好用，快捷明了。

体温测量法正常女性的体温变化是和经期同步的，因此测量体温的变化就可以估计出经期的变化，一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中，排卵后基温的升高提示排卵已经发生。在体温处于上升期的最开始三天为“易孕期”也就是说，进入排卵期了，要注意避孕。这种方法能知道进入排卵期，但是不知道具体何时进入排卵期，不知道何时度过排卵期。

宫颈粘液观察法一般有正常月经周期的妇女，在经净后会感觉有一个阴部的“干燥期”，随之出现“湿润期”，其后又是“干燥期”和下次的月经来潮。所谓干燥器就是指分泌物十分少，当分泌物越来越少时，就说明即将进入经期，度过经期之后分泌物会越来越多，当阴道分泌物湿润丝滑是，就说明排卵期将要到来，这时候就要注意避孕。

注意事项

这三种方法都有不太准确的地方，因此将三种方法结合起来，估计在那一天嘿咻，一定能够怀上自己的宝宝。在排卵前应有计划减少同房次数，以保证精子的数量和质量。在排卵期时应综合各方面条件，因为卵子排出后，一般只能存活12-24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1-3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。

本文Hash：29480af342462a096a112aab88ad0ed24e513038