导读： 概述 30岁停经了怎么办 注意事项
概述
月经会伴随女性大半生，在出现停经情况的时候，需要找准病因，针对性的进行治疗。下面来看看30岁停经了怎么办。
30岁停经了怎么办
其一：育龄有性生活史的健康妇女，平时月经周期规则，一旦停经，应考虑到妊娠。若停经个月以上，则妊娠的可能性更大，停经是妊娠最早的症状，但不是妊娠的特有症状。因此，可以采用试纸或者是到医院进行B超检查，尽快的搞清楚自己的状况。
其二：环境因素引起的停经：是一种暂时性的内分泌功能紊乱，一般不超过个月月经可自然恢复。
其三：卵巢性闭经：这类闭经非常多见，如脱纳综合症、卵巢囊肿、卵巢肿瘤、多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰及各种原因引起的内分泌功能失调所造成的卵巢不排卵等。
注意事项
一忌暴饮暴食；二忌肥甘厚腻，因为形体丰满、肥胖之人易患闭经；三忌生冷酸涩食物。正常的性生活是一周二次为宜，要控制好性生活的频率，避免频繁同房会损伤到肝脏。
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