导读： 概述 胃胀气吃什么好 注意事项
概述
这几天吃完东西就觉得肚子里胀胀的，很难受，而且胃胀的很流汗，有时候喝水都觉得难受，吃了胃药可是没什么效果，现在什么东西都不敢乱吃，吃的很清淡。今天让我来和大家聊一聊胃胀气吃什么好。
胃胀气吃什么好
饮食一：胃胀气的原因有很多，平时吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。
饮食二：胃胀气主要是消化不良和饮食不合理引起，主要通过改善饮食和口服药物治疗。可以你少吃产气的食物，比如土豆，红薯，萝卜，葱蒜等，多运动增强胃肠蠕动，外加吗丁啉等药物治疗。
饮食三：一般的长期的这样，还是可以合理的胃镜检查还是很必要的，要注意饮食调节，尽量清淡易消化，流质饮食，葵花胃康灵缓解胃部酸、胀、痛等不适症状，又快又好，坚持服用可避免发展为老胃病。
注意事项
胃胀气的患者除了配合医生的治疗以外，还应该在平时的饮食上要有足够的重视，若是饮食不当的情况下，可以直接加重患者的病情，应该高度警惕。
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