肚子疼怎么办快速止疼

导读: 概述 肚子疼怎么办快速止疼 注意事项

概述

我是一名大学生,今年19岁,经常肚子疼,疼一次得好久好久才能缓和一点儿,去医院医生经常告诉我说,是肠胃不好的原因,给了我一些药品用来调节肠胃,但是效果不是很明显。我是个学生,有的时候上课就开始肚子疼,也不好意思总请假,还有的时候在宿舍就疼,也很无奈,只能强忍着。所以有没有什么办法能够快速的止住肚子疼?

肚子疼怎么办快速止疼

首先我们需要弄明白为什么会发生肚子疼。肚子疼的原因很多,很复杂,可能是肝胆疾病所导致的腹痛,也有可能是不注意饮食造成的肠胃问题,泌尿系统和肾脏也会造成腹痛,也有越有可能是情绪的问题。

再来谈谈怎样快速止痛。第一个,可以尝试用玻璃杯打热水然后在痛点热敷,这样可以适当缓解,如果没有玻璃杯,也可以用毛巾热敷,建议使用毛巾,因为它的热量比较均匀,而玻璃杯不行。

第二个,在疼痛的时候可以按压、按揉小腿与膝盖链接处凹陷下去的上面一块儿小软骨,那一块儿是比较坚硬的,可以稍微用点力,感觉到有一点酸胀感,这个力度就够了,这样做可以适当缓解痛感。

第三个,一个小窍门,深呼吸过后憋住气,捏拳头抵住腹痛的痛点,然后肚子痛的地方使劲,用相对的力,憋不住了再吐气,重复多次会有缓解。还有一个辅助工作,在做上面工作的同时,记得转移注意力。

注意事项

这些只是日常使用的办法。如果有腹泻的感觉,一定不要硬撑,赶快去上厕所。还有长时间腹痛,或者是疼痛难忍,还是建议立马去看医生,如果长期如此,建议去医院做一个全面的检查。

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