平时喜欢吃金枪鱼 ，但是看网上说在孕期不能吃金枪鱼 ，这是为什么孕期吃哪种鱼类比较好
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：女性在孕期之所以不能吃金枪鱼，是因为这种鱼类含有水银，所以对孕妇和胎儿的健康威胁很大。有香港医生便指出，胎儿在母体吸收过量水银，会影响脑部神经发育，将来学习能力会有缺陷，以及智力发展迟缓等后遗症。 孕妈妈应减少食用罐头的金枪鱼、鬼头刀、鳕鱼及狭鳕。建议孕妇去市场购买新鲜的鱼类，比如鲈鱼就是比较不错的选择，在平时较为常见的有日本真鲈，松江鲈鱼，加州鲈鱼，河鲈四种。平常我们常说的鲈鱼主要指日本真鲈，别名很多，各地叫法不同。有叫花鲈、鲈板、花寨、鲈子鱼，也有叫四肋鱼、海鲈鱼、七星鲈、鲁鱼的。
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