产后身体恢复的还不错，一直坚持母乳喂养，老公让我吃血蛤和膏方调理，这个会影响母乳吗？要注意什么？
张松回复：女性在产后尽量吃一些常见的食物，不建议选择特殊的补品，避免对身体造成影响。可以多喝一些汤类的食物，比方说花生猪蹄汤，西红柿鸡蛋汤，这样的话都是很好的，这时候你也可以多吃一些瘦肉鸡蛋牛奶的。还要适当的锻炼，以及保持良好的情绪。产后希望自己奶水又多又好，宝妈需要注意个人的饮食习惯，应该坚持食材多元化的原则。奶水不足，可采用既吃母乳又用人工喂养的混合喂养方法。用配方奶粉补充一部分母乳。也可根据母亲上班的情况，早晚吃母乳，中间人工喂养。人工喂养时的补充量应先少后多，根据婴儿食后是否哭闹、消化是否正常予以调节。
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