生过孩子一个星期可以吃水果吗?

生过孩子已经一个星期了,现在可以吃点水果吗?需要注意些什么?

任惠锋回复:根据您的描述, 现在这种情况是可以吃点水果的,但是要注意不能吃生冷的食物,最好热着吃,你可以吃香蕉,梨子,苹果,橙子等,注意少量摄入。您现在是可以正常进食水果的,不要吃寒凉的水果。饮食要保持营养均衡易消化,一定要避免进食生冷辛辣等刺激性的食物,吃水果的时候建议用热水泡一下。

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