正是在备孕期，请问备孕期可以进行什么运动？需要注意什么吗？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：你好根据你的描述在备孕期间注意休息正常的活动就可以不要做剧烈的运动，建议你如果是在备孕期间一定要选择在排卵期间前后同房，越靠近排卵期同房怀孕几率越大备孕期间您正常的运动就可以，慢跑，瑜伽都不会对您怀孕有影响。适当的健身还可以增强您的免疫力，不要太剧烈的运动就可以，胎停和运动没有太大的关系，祝您早生贵子。
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