孕妇可以吃八宝粥吗

医生您好,我怀孕四个月了,亲戚送了箱八宝粥,请问,孕妇可以吃八宝粥吗?是不是不营养?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:根据您的描述,八宝粥孕妇可以少量食用罐装八宝粥,并不建议经常食用,现成的罐装食品中都含有防腐剂,来延长食物的保存期,建议怀孕期间自己买原料进行煮粥,营养成分更高。如果孕妇想吃八宝粥,可以自行制作八宝粥,不过尽量少添加桂圆、薏米等不适合孕期食用的原料。常吃八宝粥的影响:1、罐装八宝粥含糖量高,常吃容易提高患上妊娠糖尿病的风险,影响孕期母婴安全。2、罐装八宝粥可能在制作过程中加入了一些如防腐剂等的添加物,这些添加物可能会对孕期胎儿发育造成不利的影响,因此,不建议孕妇食用。

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