很多男性朋友患前列腺炎不舒服，但对别人说话不好，还没到去医院的重要性。那么，你知道吗？得了前列腺炎后，在不严重的情况下，可以先自我治疗哦。接下来，让我们一起调查一下自我治疗的方法
前列腺炎的危害是什么？
影响性功能，导致阳萎、早泄
由于病情长期无法治愈，性交后各种症状和不适加重，或直接影响性生活的感受和质量，给患者带来恶性刺激，逐渐产生厌恶感，导致阳萎、早泄等现象。
影响生育，可引起不孕不育
长期慢性炎症，改变前列腺液成分，影响前列腺分泌功能，影响精液液化时间，精子活力下降，可引起男性不育。
引起慢性肾炎，甚至发展成尿毒症
如果前列腺炎不及时治疗，就会引起前列腺增生，压迫膀胱出口，尿不能完全排出，出现剩馀尿。残余尿是细菌繁殖的良好培养基础，膀胱粘膜防御机制受损，容易引起肾盂肾炎等尿路感染，此时治疗不彻底，肾盂肾炎、肾积水等发展成肾炎，最后发展成尿毒症。
导致内分泌失调，导致精神异常
正常情况下，前列腺可以分泌多种活性物质。由于前列腺发生炎症，内分泌失调，可引起神经衰弱，以致精神发生异常；亦可出现失眠多梦、乏力头晕、思维迟钝、记忆力减退等症状。
前列腺炎的自我治疗方法
缩肛法有规律地收缩肛门，有如对前列腺进行很好的按摩，可以促进会阴部的静脉血液回流，使前列腺充血减轻、炎症消退。在下列情况下坚持缩肛疗效就更佳，比如每天晚上临睡前以及早晨起床的时候，躺在床上各缩肛50次；小便之后，紧接着缩肛10余次；干重体力活的时候要注意缩肛；性生活之后缩肛10次。收缩肛门要用力，以后最好马上排尿。
热脐法用艾叶60g、剑兰50g炒热，用布包好，热脐，冷后再换一个。暖腹法用食盐500g、葱(切碎)250g，与食盐一起放入锅中炒热后，用布包起来，热量适当时涂在腹部，冷后更换，热几次就有效果。药物脐下粘贴法用甘遂细末9g、面粉适量、冰片稍微加热成糊状，粘贴在脐下4英寸处，直径约5cm，一般约30分钟就有效。
按摩法用食指、中指按摩脐下1.5英寸、2英寸、4英寸三个部分分各1分钟，用手掌斜擦两侧腹部10~20次，用手掌横向摩擦胸部上部，以热为度的手掌横向摩擦骶尾部(肛门向上一手掌宽部)，以热为度的双手掌向两侧胸肋同时摩擦，向移动到腰部，反复操作1~3分钟
男性如何预防前列腺炎？
饮食上一定要保证合理规律
患者在饮食上一定要保证合理规律，不要吃辛辣和刺激性的食物，一定要吃低脂肪的饮食，患者可以多吃些谷类、坚果与蔬菜类的食物，患者要多补充些维生素C、E和锌。
另外，患者还要尽量的避免食咖啡因、不要抽烟和喝酒以及吃刺激性的的食物。吸烟和辛辣的食物不会诱发患者前列腺炎，但不利于患者前列腺炎的治疗，病情也会恶化。
养成良好的卫生习惯
实际上否生病，搞好个人卫生都很重要，前列腺炎患者更加重视，养成良好的卫生习惯，在生活中患者保持规律的休息时间，保证充分的睡眠时间，避免无过滤的生活
绝对不能停止尿液
患者绝对不能停止尿液是一个坏习惯，患者适度规律的性生活和自慰，可以排出前列腺液，排出尿液可以消除患者前列腺液的滞留，改善患者局部血液循环，促进炎症的吸收和消散。
有利于治疗前列腺炎的食物
坚果
坚果富含有利于前列腺健康的微量元素硒。1盎司坚果(约28克)硒含量是日推荐量的10倍。研究表明，每周吃几盎司坚果等富硒食物可以降低前列腺癌的风 险。
西兰花
西兰花含有大量抗癌植物营养素萝卜硫素和消炎，可降低前列腺癌风险。
绿茶
多项研究表明，绿茶中的抗氧化剂儿茶素可以增强免疫力，每天至少喝3杯绿茶可以降低前列腺癌的风险。
蘑菇
研究发现，蘑菇中的葡聚糖香菇多糖具有抗癌特性。香菇中富含的强抗氧化剂麦角硫茵氨基酸（ERT）可保护身体细胞，防止包括前列腺癌在内的多种癌症。
总之，前列腺炎对人体的危害是多方面的，根据病程的长度和病情的轻度不同，病情严重的话记得马上就诊，不要拖延哦
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