媳妇今天见红了，而且见红后腰酸疼，是宫缩吗？是不是快生了？平时需要注意什么？需要准备什么
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的提问，女性见红后，需要及时带上待产包去医院待产。开始宫缩的疼痛有的准妈妈是在腹部，有的感觉在腰部。准妈妈千万不要紧张，不要被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下腹伴有排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备了。出现宫缩的时候，内心会有紧张感，这是正常的，特别是女性第一次分娩，可以平卧，闭目，以鼻深呼吸；以口深呼吸放松腹部；以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。密切观察胎动，有事及时和大夫沟通。出现破水不要站立，及时平卧，以免羊水流净或者是脐带脱垂。
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