怀孕两个多月，经常呕吐，食欲不振，什么都吃不下，可以吃小米粥吗？孕妇吃小米粥有什么好处？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：怀孕两个月，出现呕吐食欲不振的现象，这个是正常的反应。妊娠早期（停经六周左右），孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。孕妇怀孕期间是可以吃小米粥的，但是对孕吐反应没有帮助。如果什么都吃不下，建议吃一些小米粥，比较容易消化和养胃，少吃大米粥为好，同时注意多吃新鲜水果蔬菜， 保证营养均衡，做好孕期保健和定期孕检即可。
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