请问坐月子期间能吃什么零食?需要注意什么

刚生了宝宝,请问坐月子期间能吃什么零食?比如说饼干、糖果之类的。吃了有什么影响吗?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:女性月子期间要注意饮食的健康、均衡,不过少量地吃零食也是可以的。坐月子期间最好少用零食,但并不是完全不能食用,而且要注意在饮食后及时漱口,以防蛀牙。产妇月子期间不是说什么零食都不能吃,你说的这些可以吃,不过尽可能的少吃,其次在月子期间一定要多吃,也是高营养,不要吃辛辣食物,更不能吃生冷的食物。吃水果的时候可以用热水泡一下。

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