只是干少量的活,可怀孕后屁股筋疼,是怎么回事

自从怀孕后,就大量的减少了自己的劳作,可怀孕后屁股筋疼,是怎么回事?平时需要注意什么?如何缓解

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:根据您的描述,可能是缺钙,也可能是患有腰间盘突出所致,另外还要注意最近有无拉伤。筋疼首先考虑拉伤即肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。如果是拉伤所致,建议患者分三步进行适当的治疗,以缓解患处的疼痛不适症状。三步分别是:整体放松、局部按摩、整体梳理放松。找到痛处手指用力按下,力道透过肌肉,寻找有硬度的筋,用掌根螺旋状揉搓,将该处瘀血化至四周,当瘀血被化掉,自然不会再痛。

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