月经期间可以吃榴莲吗,有什么影响

我月经来了,但是前几天买了一个大榴莲,不吃就会坏了,现在月经期间还能吃榴莲吗?有什么影响?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:月经期间是可以吃榴莲的,还能改善痛经。榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经 ,特别适合受痛经困扰的女性食用,它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品;另外,用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。虽然榴莲很营养,吃榴莲好处也很多,但是记住一次不能吃太多,否则容易导致身体燥热,还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。在吃榴莲的同时,不妨喝些淡盐水,或吃些水分较多的水果来平衡,比如梨、西瓜等,可以很好地消除燥热。

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