很想吃鱿鱼丝,孕妇可以吃吗?

怀孕56个月了,很想吃鱿鱼丝,孕妇可以吃吗?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:女性在怀孕期间,是可以适当的吃一些鱿鱼丝的。鱿鱼具有很好的营养价值,富含蛋白质以及钙、磷、铁等元素,还含有大量的牛黄酸,不仅能够治疗贫血、防治孕期高胆固醇、抗病毒、有利胎儿脑部发育。建议是配合各种营养的食物,对孩子的身体发育也是很不错的。但是鱿鱼丝的话觉得最好不要吃太多吧,因为毕竟这个是加工过的,里面肯定也会有一些添加剂,吃太多容易上火。

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