孕妇可以吃生葱吗?孕期要注意什么?

医生您好,我怀孕三个月了,怀孕期间对饮食比较注意,最近想吃生葱,请问孕妇可以吃生葱吗?孕期要注意什么?孕妇可以吃生葱吗?孕期要注意什么?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:生葱少量食用是可以的,但是不能多吃,因为大葱是辛辣类食物,孕妇多吃会引起火热症状,可能引起胎动不安的症状,所以要少吃那些食物,孕妇孕期要注意营养均衡。建议您孕期按时去产检,生葱可以少量食用。另外孕期注意多补充营养。饮食清淡多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激油腻的食物,每天多喝水。多补充维生素和有营养的食物。不要熬夜,注意休息,保证充足的睡眠。

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