叶酸吃多长时间合适?吃叶酸有什么作用?

医生您好,我和老公准备要个孩子,听说怀孕前就要吃叶酸,请问叶酸吃多长时间合适?吃叶酸有什么作用?叶酸吃多长时间合适?吃叶酸有什么作用?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:一般情况下叶酸是备孕前三个月开始吃,一直吃到怀孕满三个月,另外吃叶酸最好是早饭前半小时至一小时吃,空腹吸收的效果好。叶酸能预防孕妇贫血,孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。叶酸不足,胎儿易发生宫内发育迟缓,早产和出生低体重。建议您孕期要注意定期产检,不要随便使用药物,多补充维生素和有营养的食物。注意休息。不建议长期服用叶酸,因为长期过量服用叶酸会影响孕妇锌代谢。锌元素不足又会影响胎儿发育。

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