医生，我产后变的很胖，目前还在哺乳期，想喝一点花茶帮助减肥，可以吗？哺乳期可以喝什么花茶？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：考虑到你还处于哺乳期，那么饮食一定要注意。花茶有一定的活血化瘀，疏肝解郁，理气止痛等作用，可以用于产后，由于药性属于温性，所以对于产妇是可以的，但是对于减肥并没有特别明显的疗效。母乳期可以适当喝一点花茶，但是不能贪多，适量就可以了。哺乳期饮食营养要全面，要多吃水果蔬菜，再一个母乳期间要多喝点汤类，食物方面也要多样化，不能挑食，给孩子吃母乳吃到一岁就可以断奶了。
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