怀孕两个多月,没什么食欲,吃山楂好吗

我怀孕两个多月,没什么食欲,老公买了一些山楂回来帮我开胃,想知道孕妇吃山楂好吗?可以吃吗?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:你现在怀孕两个多月,没有食欲,这个属于早孕反应,是正常的现象,不要担心。怀孕的前三个月,是很重要的,在饮食上一定要注意。山楂是不可以吃的,山楂对子宫会引起一定的收缩,怀孕的时候吃很容易导致流产,应禁食。建议你不要吃山楂,避免造成流产,注意做好护理。怀孕的时候要注意休息,均衡饮食,可以吃些清淡的食物的,保持愉悦的心情很重要。孕妇嗜酸有好处,因为酸味食品可刺激胃酸分泌,促进胃肠蠕动,改善孕期食欲下降以及消化不良的状况。酸味食物也可提高钙、铁以及维生素C等养分的吸收率,故有助于胎儿的骨骼、脑及全身器官的发育。可以选择番茄、桔子、杨梅、石榴、葡萄、青苹果等新鲜果蔬,不要吃人工腌制的酸性制品。

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