怀孕有5个月了，不知道平时的饮食应该注意什么，想知道孕妇能吃新鲜的龙眼吗？注意哪些？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：龙眼是一种滋补功效比较好的水果，但是孕妇不适宜吃，因为龙眼虽然能滋补气血，益心脾，但它性温，味甘，能助火化燥，凡具有阴虚内热的人就不宜食用由于在怀孕后阴血偏虚，阴虚则滋生内热，不仅不能保胎，反而易出现见红，腹痛等先兆流产症状。建议孕期女性在饮食上多注意，多吃清淡有营养的食物，少吃或者不吃活血的食物。妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。
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