我是怀孕早期没有注意，不小心自然流产了，这要休息多少天怎么护理好？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：女性不管是自然流产还是人工流产对身体都是有伤害的，尤其是伤害子宫，因此流产后要及时的保养，女性自然流产，在流产后的第一周要卧床休息，如果时间比较充足，那么就最好是休息一个月，这样也可以让身体恢复的好一些。在一个月内，要禁止同房，不要碰冷水，不吃冰凉的东西，不久蹲，不提重物不做重活，饮食方面不能只吃面条和鸡蛋的，要多吃一些炖的鸡，排骨，大骨汤等，只要不是冰凉和太过辛辣的东西，注意休息，多吃一些补气血的食物。
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